首先，油性皮膚長痘痘最常見的原因是面部油脂分泌過多導致的痘痘肌，吃油炸、烘焙的食物也會導致皮膚長痘痘！所以如果妳有這些飲食習慣，請努力改善！所以清潔對妳來說是最重要的。具體的清洗方法如下:
洗臉前，可以先用肥皂或洗手液徹底洗手，然後在臉上潑幾下水，感覺臉足夠濕潤，再將適量洗面奶倒在手心，稍微揉壹揉，輕輕按摩臉部壹分鐘，再用清水潑大約15次。這樣做的目的不僅是為了充分去除臉上的汙垢，也是為了讓留在毛孔裏的洗面奶做好剩下的護膚工作。。。。
而且水溫不要高於臉部的溫度，洗臉的時候感覺舒服為宜，因為這樣才能真正的清潔皮膚！太熱或太冷的水都不利於清潔！
其次，對於容易長痘痘的皮膚，最好勤換床單、床單、枕套，因為上面有細菌，接觸皮膚容易長痘痘，請註意！而且如果妳有便秘的習慣，也要註意，這也是妳長痘痘的原因，所以請註意！
就算妳現在皮膚沒有長痘痘，也可以用上面的回答作為參考，因為最好做好預防措施，這樣痘痘出現的時候再擔心就來不及了吧？
最後，別忘了給皮膚補水！油性皮膚之所以內部幹燥，是因為當皮膚感覺自身水分不足時，會自動分泌油脂來保護剩余的水分。這時候如果不及時得到外界的補充，會更油！當沒有油脂分泌時，油性皮膚就會變成幹性皮膚。最明顯的特點就是皮皮會掉臉。摸臉的時候會到處皸裂。多可怕啊！所以，對於油性皮膚來說，補水是最重要的！只有油性皮膚比較註重護膚品。油性皮膚要選擇控油保濕洗面奶，收斂水，清爽乳液！
請參考:
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希望能幫到妳！
對了，最後壹點，不要用臟手摸臉，因為臟手摸臉也會長痘痘。
我控油最成功的壹次是早晚各用壹次洗面奶。剩下的時間裏，只要感覺臉上有油，就用清水洗掉，然後及時塗上清爽乳液！然後後來，我的皮膚慢慢好了！所以妳可以試試！不使用洗面奶是不可能的，因為臉上有油，徹底清潔後才能用乳液！但是洗面奶不適合中午使用，用多了只會破壞油脂分泌，讓皮膚敏感。所以壹定要多註意。
雖然油性皮膚很麻煩，但是如果在生活中能夠註意的話，可以養成潔面後及時保養的習慣。比如油性皮膚，不妨早晚用壹次洗面奶，剩下的時間只要覺得油就可以潔面。洗完臉記得護理好皮膚，這樣臉不出油就不難了。我以前是油性皮膚，就是這麽護理的！只是我太懶了，總是忘記照顧自己！後來油性皮膚變成幹性皮膚，我就急忙四處找偏方護理，TAT！所以樓主要多註意！
這個回答僅供參考，希望能幫到妳！
這是我原回答的復印件，希望對妳有用！