痛風發作是典型的炎癥反應，發作部位會出現典型的紅、腫、熱痛。此時及時冷敷可以很好的控制炎癥引起的腫脹和疼痛，可以減少軟組織周圍痛風石晶體沈積引起的滲出，從而緩解癥狀。
冰敷時壹定要采用冰水混合物，因為冰水混合物的溫度是0度，這是冷療中的溫度，是控制腫脹和減少炎癥的最佳溫度。壹次冰敷的時間以20分鐘左右為宜，時間不宜過長，否則會誘發凍傷。痛風發作急性期，建議每小時冰敷20分鐘。只要這樣能緩解急性期，癥狀就會減輕50%左右。
第二，無論妳攻擊的是上肢還是下肢的哪個部位，請記得擡高四肢。
擡高最重要的作用是促進靜脈回流，同時可以幫助我們減輕炎癥引起的腫脹，減輕患者的痛苦。經歷過痛風發作的患者，尤其是下肢痛風發作的患者，應該會感覺到，當他們下肢下垂的時候，會感覺到和血管壹樣的跳動，幾乎每壹根血管跳動壹次，就會痛壹次，非常痛苦。所以壹定要擡高肢體，這樣不僅有助於吸收炎癥物質，還有助於減輕肢體腫脹，減輕患者痛苦。建議上下肢高度都控制在30左右。
第三，藥物選擇。如果是患者1痛風發作，建議暫時不要口服秋水仙堿等藥物。由於秋水仙堿的毒副作用很大，特別是對於壹些年齡較小的患者，可以通過口服壹些效果較好的非甾體類鎮痛藥來控制疼痛，如洛索洛芬等藥物。
如果疼痛嚴重，如1發作的患者，氟比洛芬酯也可外用在發作部位的表面。這樣的非甾體類鎮痛軟膏也是很有效的，內服藥物和外用藥物結合使用，可以幫助患者減輕痛苦。
如果是反復發作的患者，證明尿酸控制的效果不是特別好。建議患者可以口服秋水仙堿，並記住必須服用的藥量。
第四，如果妳是痛風反復發作的患者，建議痛風急性期不要服用排酸藥物。急性發作期口服排酸藥物可能導致癥狀加重，痛風復發。
第五，如果是發生在關節的痛風急性發作，關節積液較多，或者腫脹疼痛比較明顯，可以采用關節穿刺進行治療。通過關節穿刺抽出關節內的積液，患者會立即緩解疼痛。但建議糖尿病患者在穿刺治療前壹定要將血糖控制在8mmol/l以下。
第六，要多喝水，急性痛風患者建議飲水量控制在2000 ml以上。現在有人說多喝水，超過2000毫升會導致水中毒。不要完全相信這種情況，因為水中毒的概念比較復雜，並不是說喝2000毫升水就壹定會水中毒。對於腎功能衰竭的人來說，500毫升的水可能更多，而對於壹個腎功能正常的人來說，2000毫升的水可能只是毛毛雨。
以上是對妳問題的回答，都是對急性痛風的壹些建議，但也建議妳壹定要積極控制飲食減少高嘌呤食物的攝入，盡量保持血尿酸在壹個穩定的狀態，這樣會減少痛風發作的機會，讓自己不再患痛風。