常用補血食譜1。黨參燉紅棗:每次用黨參15克，紅棗15枚，用湯劑代替茶水。2.麥芽糖紅棗:每次用麥芽糖60克，紅棗20枚，加適量水煮熟即可食用。3.枸杞紅棗燜蛋:每次用枸杞20克，紅棗8枚。雞蛋煮熟後，去殼煮壹會兒，吃雞蛋喝湯。4.神仙粥:何首烏20克，枸杞20克，粳米60克，紅棗15，紅糖適量煮粥，都有養血的作用。5紅棗燉烏雞:補血效果很好。6.10紅棗、銀杏用水煮開後，文火燉20分鐘左右，每晚睡前吃補血補腎。7.將4個雞蛋煮5分鐘，去皮。加入當歸10克，煮熟浸泡，吃雞蛋快速補血補氣。8.固元膏:阿膠半斤，黑芝麻核桃1斤，紅棗1.5斤，冰糖0.5斤打成細粉，攪拌均勻。加入2斤黃酒放入盆中，放入抽屜中蒸至糊狀。冷卻後放入幾個幹凈的密封盒中，放入冰箱保存，1勺，每天壹次。9.海參雞湯:先將整雞加鹽燉湯，然後將海參內膜切片放入水中，放入鍋中煸炒，加入雞湯。10.黨參枸杞粥:取黨參、枸杞各適量，加入大麥粥中，可補益氣血。11.豬肝還有補血補鐵的作用。12.櫻桃補血效果很好，可以吃13。阿膠燉鴿子湯適量，半個月休息壹次，藥物治療，理療，工療。(1)休息當關節處於急性炎癥時，應盡可能減少患側關節的活動，幫助患側恢復。用托槽固定關節位置，可以避免關節壓痛和發炎。當炎癥逐漸消退後，可以進行適當的運動，接受適當的物理治療和職業治療，防止肌肉萎縮和關節僵硬無法活動。(2)藥物治療a .阿司匹林、非甾體抗炎藥具有鎮痛、抗炎、消腫作用，壹般效果較好。常用藥物有十余種，療效因人、因病而異。患者可能要嘗試多種藥物才能找到最合適的藥物。這些藥物的主要副作用是胃腸道不適、胃潰瘍和胃出血。使用者要註意糞便的顏色。如果是黑色的，他們應該立即停藥，並咨詢醫生。這種藥甚至會影響腎臟，所以服用時壹定要遵醫囑，按時復診。b、抗風濕藥抗風濕藥的特點是患者需要很長時間(約六至八周)才能感受到療效，病情才能得到改善和控制。這些藥物大多會影響免疫功能，導致更嚴重的副作用，如皮膚過敏、蛋白尿、白細胞減少和血小板減少。使用者必須定期回診所驗血驗尿；如果能註意以上幾點，在醫生的指導下服用這些藥物，就可以減少副作用的發生。c .皮質類固醇能有效、快速消炎、消腫、止痛。患者壹旦服用，就不能隨便減量或停藥。但長期服用會引起很多副作用，如肥胖、臉圓、肌肉無力、皮膚變薄、情緒障礙、高血壓、糖尿病、白內障、骨質疏松、抗感染能力下降等。由於這些原因，類固醇只用於重病患者。當病情好轉後，醫生會逐漸減少劑量，直至完全停藥。可以向關節內註射類固醇以控制炎癥和腫脹，但必須由有經驗的醫生進行，註射不能過於頻繁。註射不當會導致細菌感染，加速關節退變。d、止痛藥患者可遵醫囑，因情況需要服用。(3)理療理療是類風濕性關節炎治療的重要環節。通過各種治療，可以減輕炎癥、腫痛、關節變形、肌肉萎縮等。治療取決於關節炎癥的程度。(4)骨科手術類風濕性關節炎的治療主要靠服用藥物，必要時骨科醫生可以通過手術輔助治療。當某些關節發炎時，關節鏡下微創手術等方法可以去除關節的滑膜，可以迅速減輕炎癥，防止變形。關節變形後，適當的骨科手術往往會幫助患者恢復活動能力。感謝您的收養！！！
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