不要亂用藥。很多孩子便秘發生後，家長都會想到壹些藥物進行治療，但是藥物的不合理使用是導致孩子便秘的主要原因。這種情況下，孩子可以服用益生菌改善便秘，但合理的服藥方法才是最重要的問題。
順時針按摩腹部對於寶寶的便秘，家長朋友可以順時針方向輕輕按摩寶寶的腹部，這樣可以促進寶寶的腸道蠕動，幫助寶寶順利排便，從而有效緩解寶寶的便秘。
飲食結構寶寶吃得太細、太軟、久煮，食物殘渣少，膳食纖維少，增加了食物殘渣的體積，減少了腸道蠕動，導致寶寶便秘。
改進:盡量豐富孩子輔食的種類。推薦的均衡飲食包括水果、蔬菜和全谷物，可能有助於預防或治療輕度便秘。有便秘癥狀的寶寶可以少吃澱粉類食物，生吃不用煮。
養成排便的習慣對於3-4個月的寶寶，家長要訓練孩子定時排便。壹般早上吃完飯後排便最好。進食後腸道會加快運動，容易產生排便的想法。讓寶寶每天吃完就排便，很快就會養成習慣，職業不會便秘。
不良的飲食習慣會導致便秘，比如邊玩邊吃，吃的時間太長，沒有培養定時排便的習慣。不管在那個年齡，新陳代謝都有壹定的規律。在遵循規律的同時給孩子合理的飲食是避免便秘的有效方法。
小寶寶可以通過做被動運動來加強鍛煉，大寶寶可以通過增加身體活動的時間和量來改善便秘，尤其是下肢的活動。媽咪也可以通過給寶寶做順時針腹部按摩來解決便秘的問題。