1,白糖拌雞蛋
取壹個新鮮雞蛋放在小碗中打勻,然後加入適量的糖和壹湯匙植物油,然後放入鍋中加水煮熟。煮熟了就可以吃了。吃飯的時間是晚上睡覺前,要趁熱吃。壹般情況下,咳嗽兩三次的人就會恢復,咳嗽比較頑固的人要多吃幾次。
2.木耳蒸鴨蛋
準備壹個新鮮的鴨蛋,10g黑木耳和少量冰糖,將鴨蛋打成碗狀,然後加入黑木耳和冰糖,適當攪拌,隔水蒸熟即可食用。每天吃兩次,能有效治療陰虛肺燥引起的咳嗽,對咽幹痰少也有壹定療效。
3.雪梨汁燉蘑菇
梨可以化痰降火,潤肺涼心,而香菇含有雙鏈糖核酸,可以消滅體內的病毒。雪梨汁燉蘑菇可改善幹咳癥狀,消除感染,2~3天即可見效。先將四個雪梨去皮切片,然後用榨汁機榨成雪梨汁,再將200克香菇洗凈切片,然後放入雪梨汁中,加入適量的水和冰糖壹起燉。香菇燉好後,分早晚兩次喝湯。
4、白蘿蔔煮水
買些新鮮的白蘿蔔,每天晚上把白蘿蔔切壹半,用清水煮,煮好後把水過濾掉,稍微涼壹涼就可以喝了。這種方法有特別好的止咳效果。如果連續咳嗽幾天,連晚上睡覺都受影響。喝白蘿蔔白開水能迅速改善癥狀,咳嗽幾天就能治好。
5、杏仁姜汁飲料
先準備10g左右的苦杏仁,然後準備10g白蘿蔔和3片生姜。將這些材料全部打碎,然後加入400毫升水,用文火煎至100毫升,最後加入少量糖調味即可飲用。此法有很好的散寒止咳作用,也有很好的化痰作用,適用於治療風寒咳嗽。