秋天喝山楂陳皮茶,健脾開胃,美容護膚
陳皮和山楂都是中藥,兩者不存在配伍禁忌。陳皮為理氣藥,味辛苦,性溫,歸脾肺經,具有理氣和中、祛濕化痰的作用。山楂是壹種消食藥。吃起來酸酸甜甜的,微溫。對脾胃、肝臟有消食化積、活血化瘀的功效。很多人喜歡將山楂和陳皮壹起沖泡,另外加入5克紅茶,放入熱鍋中煎。加入500毫升開水,小火燉15分鐘左右,即可飲用。
首先是壹款實用方便的女性美容茶。陳皮可以調節人體機能,山楂可以抗衰老、養血。經常喝山楂陳皮茶的人,臉壹定紅潤有光澤,皮膚也會越來越細膩。
二、山楂陳皮茶不僅能健脾開胃、消食化滯,還能活血化痰。因為山楂含有大量的vc和酸,能促進胃液分泌,增加胃中消化酶,從而促進消化。
第三,山楂陳皮茶還可以緩解胸悶頭暈、止咳化痰、解除酒精中毒。因為陳皮壹直是解酒茶的原料之壹,另外陳皮有很好的止咳作用,陳皮的揮發油有刺激祛痰的作用。
第四,山楂陳皮茶具有滋補肝腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用。
陳皮山楂茶——健脾開胃、消食化積、活血化痰。
原料:陳皮、山楂各10g,紅茶5g。
制法:山楂洗凈,去核,取壹半放入熱鍋稍炒;陳皮洗凈,放在熱鍋裏炸壹下備用。將生山楂、炒山楂、炒陳皮、紅茶放入杯中,加入500毫升開水沖泡,然後加蓋約15分鐘,即可飲用。
山楂陳皮茶具有極高的營養和保健價值。秋季飲用可緩解皮膚幹燥、生津止渴,還可治療脾胃氣滯、腹脹、消化不良、食欲不振。秋天人上火咳嗽,喝山楂陳皮茶補水也很合適。山楂陳皮茶對男女都有非常高的保健價值,是真正的保健茶。