牛蒡根對肝臟有什麽好處？牛蒡根對胃有傷害嗎？

1.從中醫的角度來說，牛蒡根入肝經，對肝臟有壹定的保養作用。

2.此外，牛蒡根含有豐富的膳食纖維，具有解毒通便的作用，肝臟屬於人體的排毒器官。長期飲用牛蒡根水，可以幫助人體肝臟排毒，幫助肝功能。

3.另外，牛蒡根味苦性寒，有清熱降火的功效。對於肝火旺盛的人來說，吃牛蒡根可以降低肝火，緩解上火癥狀。

2牛蒡根和什麽搭配對肝臟有好處建議用壹些滋養護肝的中草藥泡水喝，可以加強飲料的藥效，對肝臟的健康有益，比如:

1、牛蒡根枸杞茶材料:牛蒡根5g，枸杞子5g。

工作方法

1.準備好材料，燒壹鍋開水。

2.牛蒡、枸杞用適量清水洗凈，去除表面的灰塵和汙垢。

3.然後放入茶壺中，倒入開水加蓋10分鐘，再放涼至常溫後飲用。

功效:枸杞性平，味甘。入肝經、腎經、肺經，有滋補肝腎、明目潤肺之功效。搭配牛蒡根，可以養肝護肝。

2.牛蒡根決明子茶材料:牛蒡根10g，決明子3g。

工作方法

1.用水洗凈牛蒡根和決明子表面的灰塵和汙垢。

2.然後放入茶壺中，倒入適量開水沖泡。

3.蓋上泡沫10分鐘，水溫60度以下飲用。

4.加入適量蜂蜜或冰糖調味，口感更佳。

功效:決明子味甘、苦，微寒，歸大腸經。具有清肝明目、潤腸通便的功效。飲用牛蒡茶可用於治療肝火、目赤、腸燥、便秘。

牛蒡根對胃有傷害嗎？沒有傷害。

適量的牛蒡根對胃沒有壞處。而且牛蒡根富含牛蒡苷、纖維素等營養成分。纖維素在胃中吸水膨脹，可促進胃酸分泌，刺激腸道蠕動，幫助排便，也有助於胃腸消化，有健胃通便的作用。而且牛的肥根性寒，有助於降胃火。

但牛蒡根性寒，脾胃虛弱、有寒性癥狀的人應避免食用，否則會加重對脾胃的損害。

4牛蒡茶不適合任何人喝1，脾胃虛寒的人在牛蒡茶裏受涼。脾胃虛寒的人應少吃這些性味寒涼的食物，否則會加重原體的寒性，導致脾胃虛寒癥狀更加嚴重，如隱隱胃痛、食少乏力、手腳不溫、大便稀、舌淡苔白等。

2.牛蒡茶對尿量多的人有很好的利尿作用。如果很多人喝，會加重尿量過多的現象，尤其是睡前喝牛蒡茶會增加夜尿，從而影響睡眠質量。

3.經期女性在經期應該多吃壹些溫熱的食物，而不是壹些性味偏寒的食物，牛蒡茶就是寒性的東西。如果飲用不慎，容易出現痛經、腹瀉等不適癥狀，所以牛蒡茶不適合經期女性飲用。