1,咳嗽可以吃石榴嗎?
咳嗽的時候可以吃石榴,對病情不會有影響。石榴性溫,味甘或酸,通常有生津止渴、澀腸止瀉、殺蟲止痢等功效。石榴含有石榴酸等多種有機酸,可以幫助消化吸收,增加食欲。
2.石榴的治療作用。
石榴汁
石榴汁含有多種氨基酸和微量元素,具有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂血糖、降低膽固醇等功能。
3.石榴籽
石榴籽中的主要化學成分是甾體、磷脂和甘油酯。石榴籽幹具有很高的營養價值和抗氧化、抗菌、止瀉等藥理作用。
4.石榴皮
石榴皮中含有蘋果酸、鞣酸、生物堿等成分,能有效治療腹瀉、痢疾等疾病,其中的堿性物質也有驅蟲作用。
5.吃石榴有什麽好處?
抗癌變化
石榴富含維生素C和胡蘿蔔素,這是兩種強大的抗氧化劑。這些營養素的攝入可以有效清除體內自由基,防止細胞癌變,預防動脈粥樣硬化。
6、抗菌抑菌
石榴皮具有優良的收斂和抑菌功能,能使腸黏膜收斂,減少腸黏膜分泌,有效抑制誌賀氏菌、大腸桿菌和各種皮膚真菌,治療腹瀉、痢疾等疾病,與石榴皮煎劑同飲還能抑制流感病毒。
7、澀腸
石榴微酸性,含有大量的生物堿、熊果酸等物質,具有明顯的收斂作用,能有效地澀腸止血,並有很好的抗菌作用,因此對便血、瞬瀉等疾病有很好的治療作用。
8.忌吃石榴。
胃炎患者和剛開始腹瀉的人最好不要吃石榴;石榴吃多了會上火,還會讓牙齒變黑。吃完後要及時漱口。石榴富含糖分,有收斂作用。感冒、急性炎癥、便秘患者要慎吃石榴。糖尿病患者要註意石榴這種升糖指數適中的水果。血糖控制不理想就少吃,血糖穩定就適量吃。孩子最好少吃石榴,否則容易引起發熱、痰多,還容易加重急性支氣管炎、咳嗽、哮喘等癥狀。
9.吃石榴的註意事項
壹、飲食註意事項
1,番石榴含有豐富的脂質和蛋白質,吃了容易便秘上火,所以吃的時候要控制體重。
2、常年便秘,陰虛火旺的人不適合吃番石榴。
3、番石榴籽多,有支氣管疾病的人不宜吃番石榴,否則容易噎著,反而可能致病。
4.番石榴可以生吃,可以滋養肌膚,降低血糖,促進排毒通便,特別適合女性、高血糖患者、肥胖患者食用。
二、不宜吃石榴的人
1,胃炎患者,痢疾剛開始最好不要吃石榴。
2、患齲齒的人:石榴吃多了會上火,會使牙齒變黑,吃完後要及時漱口。
3、感冒患者、急性炎癥、便秘者慎用。
4、孩子最好少吃石榴,吃多了容易引起發燒和打呼嚕。
5、糖尿病患者:石榴是壹種升糖指數中等的水果,血糖控制不理想就少吃,血糖穩定就在兩餐之間吃,但要少吃。
三、吃石榴籽的註意事項
1,石榴籽不好消化,腸胃不好的人可以把籽嚼碎再吐出來。
2.由於石榴品種不同,籽有軟有硬,吃的時候要看情況。不習慣吃的人可以吃幾個。
3.口腔和腸胃功能不好的老年朋友可以將石榴果實碾碎後飲用,這樣可以壹起喝出石榴籽的營養。