多動癥兒童心理咨詢1。反手實驗
讓寶寶掌心向下,拇指在掌心,其他四指並攏,食指放在桌子上;這時候讓寶寶雙手倒立,掌心向上,小指並攏。馬馬虎虎?原地?反復轉身加速,笨拙的手翻,擺動幅度超過壹個肋骨寬度的人,容易患多動癥。
2.指向實驗
讓寶寶壹只手握成拳頭,另壹只手用拇指依次觸摸其他手指。這樣可以按照食指、中指、無名指、小指的順序重復幾次,然後換另壹只手做同樣的動作幾次。也可以從相反的方向開始,按照小指、無名指、中指、食指的順序重復上述動作,或者雙手同時進行。寶寶的動作不協調,她犯很多錯誤,她可能容易患多動癥。
3.手指鼻子實驗
讓寶寶先用左手食指,再用右手食指,依次指向鼻尖,睜眼5次,再閉眼5次。那些笨手笨腳,犯錯三次以上的人,往往有多動癥。
多動癥兒童心理咨詢1。鼓勵法則
鼓勵壹般以精神或語言刺激為主,促使寶寶主動、積極地嘗試或重復那些好的行為和習慣。比如他聽父母的話,做了什麽事情,會及時表揚他,增加他的行為。但這種方法單獨使用往往效果不明顯,要和其他方法壹起使用,經常使用。
2.獎勵規則
除了鼓勵,當寶寶有了符合規則的良好行為習慣時,也要適當獎勵。這樣可以讓寶寶產生愉快的心理感受,促進他進壹步形成良好的習慣。獎勵的方式多種多樣。比如寶寶喜歡車,告訴他每次做得好可以得1分,做得不好可以減1分。當他總共得到5分時,他可以給他買壹輛汽車。隨著車的增多,寶寶會有成就感,這些良性的感覺會促進寶寶自制力的提高。
3.塑造規則
這個方法可以很好的鍛煉多動癥寶寶的註意力。找壹個他感興趣的東西,比如畫畫,讓他每天堅持很長時間成為壹個規律,由短到長。比如從5分鐘開始,根據寶寶的表現,慢慢延長,但切記不要急,要慢慢延長。壹開始父母會陪著寶寶,等寶寶夠得著的時候,讓他壹個人完成。這種方法應與鼓勵和獎勵方法壹起進行。當寶寶做得好的時候,要及時鼓勵和獎勵他,增強他堅持做事的興趣和決心。
4.懲罰法則
這種方法的目的是減少或消除寶寶的壹些不良行為。對寶寶不良行為的結果或表現給予不愉快的刺激,讓寶寶覺得自己的行為不被欣賞和認可,父母不喜歡。但是在使用懲罰法的時候,家長要註意讓寶寶知道妳是愛他的,是幫他改正錯誤的,沒有其他惡意。在方法的選擇上,也要多動腦筋,不能采取罵人或恐嚇等簡單粗暴的方式。
5.褪色規則
所謂淡化法,就是忽略寶寶的行為,不要太在意,讓它自然淡化。妳要選擇合適的時機,配合其他方法使用。比如寶寶發脾氣或者擠眉弄眼的時候,如果父母訓斥或者責罵他,會讓他更難受。這時,我們應該對他采取無所謂的態度,而只是輕描淡寫地引導他,讓他的不當行為慢慢淡去。