食療:食療的關鍵是合理安排飲食結構。老年人多吃鈣、磷、維生素、蛋白質。
豐富的食物來彌補體內與骨代謝有關的物質的不足。食療要靠長期、合理的飲食調節和堅持。
短時間內暴飲暴食不僅對身體不好，反而有害。
2、
藥物治療:骨質疏松癥如果代謝異常，可以用藥物來調節。如老年性骨質疏松癥。
骨鈣的流失和某些維生素的缺乏，所以可以服用壹定量的鈣單劑和維生素制劑來補充體內的不足。
3、
激素治療:嚴格來說，激素治療也屬於藥物治療，但有其特殊性。刺激療法在老年骨質疏松癥治療中的應用
激素不同於常用的類固醇激素，而是性激素(如雄激素和雌激素)。性激素可以刺激骨形成，減少骨量。
分解，達到治療骨質疏松的目的。性激素治療對女性絕經後骨質疏松癥更為重要和有效。
4、
理療:簡稱理療，是通過體育鍛煉來調整全身的代謝狀態，改善骨骼的血液循環，增加外力
骨刺激，從而緩解骨質疏松。
5、
理療:簡稱理療，是將聲、光、電等現代理療儀器應用於人體和骨骼，促進骨形成。
主要通過超聲波、超短波、磁療、熱療。
6、
心理治療:這種療法長期以來被人們所忽視。近年來，人們越來越意識到各種疾病(包括骨骼
癥狀的嚴重程度與人的心理狀態密切相關。心胸寬廣，開朗豁達的人，往往癥狀較輕，得到治療。
效果不錯，心胸狹窄、性格古怪、抑郁的人癥狀往往較重，治療效果也較差。因此，心理狀態
的調整越來越受到重視。