艾草是什麽？
我們之前說過，針灸和艾灸是兩個完全不同的概念。不要壹提艾灸就以為是針灸，而艾條是艾灸的原料，是從壹種叫艾草的植物中提取的。苦艾的葉子被反復地進行曬杵、搗碎、壓碎和篩選以除去雜質和灰塵。高純度的艾草摸起來像棉花。艾條可根據純度不同制成不同品質的艾條或艾條。如果不是做成艾條，也可以直接用艾條。比如低純度的艾絨用來泡腳，陳年數年的艾絨可以借助艾灸盒或艾灸儀進行艾灸，而純度最高的艾絨，比如五年生的極品艾絨，可以用於皮膚灸或艾灸。
我應該怎麽用艾絨？
1，足浴艾條這是壹種用於足浴的專業艾條，因為這種艾條在陳方的年代較短，純度不高，只有5: 1。所以這種艾絨非常適合泡腳。
2、三年內榮本產品主要出口，出口國主要是南韓。10:1更好。在那裏，艾草主要用於保健、美容和治療。產品出口前要經過層層安檢，比如艾條裏有沒有農藥成分，重金屬的含量，艾條的藥理方面。
3.黃金艾條這種黃金艾條陳年40: 1五年。在原來30: 1的基礎上，純度有所提高。這種艾絨的顏色是金黃色的，所以叫黃金艾絨。如果妳想用皮膚灸或者物理灸進行艾灸，或者想做壹些艾條肚臍，艾條枕，艾條墊，這種艾條是最理想的選擇，因為這種艾條不僅長在陳方，更重要的是純度高，用手摸起來像棉花壹樣。這種艾條是用於皮膚艾灸的，不傷經絡。用作艾灸肚臍或艾枕時，艾渣不會掉出來。
艾草使用案例研究
首先，使用泡腳艾條的47歲女性王女士說，她晚上經常失眠，白天經常心情不好。後來，她買了壹些這樣的艾條，每天或每隔壹天泡壹次腳。這樣做了壹個月左右，她發現自己的精神狀態明顯比以前好了很多。晚上睡覺時，她睡得很香，白天起床後，精神飽滿，可以專心工作。
第二:用陳愛榮三年的案例，張女士五十多歲了，現在已經當奶奶了。現在她家裏沒有工作，幾個孩子都有工作。她也有閑暇時間，在家哄孫子孫女。壹個人的時候喜歡跳舞，然後做艾灸保護自己。然後有壹天，她突然想到要用這種艾絨做壹個枕頭，她做的艾絨枕頭不會掉艾渣在外面，於是她每天就抱著這個枕頭睡覺。半年後，他的偏頭痛不知不覺就沒了。嘗到了甜頭，他現在已經給孫子和孩子做了好幾個小艾枕。過了壹年左右，她會把枕頭裏的艾條拿出來，用來艾灸，然後買些超級艾條重新裝上。真是壹舉兩得啊！