當前位置:偏方大全网 - 偏方秘方 - 鱘魚虎魚怎麽燉才有營養?

鱘魚虎魚怎麽燉才有營養?

燉鱘魚的做法

鱘魚是壹種大型經濟魚類,具有極佳的食用價值。它的全身除了體表的骨板(包括骨頭)都可以食用,營養價值極高,因此被列為高級滋補品。鱘魚的做法有很多種,其中最常見的做法有燉鱘魚、蒸鱘魚、紅燒鱘魚等。燉鱘魚湯是壹種滋補產品,受到許多人的喜愛。那麽,要怎麽做才能讓燉鱘魚好吃呢?讓我們來了解壹下鱘魚吧!

材料:鱘魚1500克,胡椒粉5克。

調料:糖10g,蔥10g,鹽5g,味精2g,姜10g,香菜10g,醋10g,豬油(精)50g,蒜(白皮)10g。

步驟:

1.鱘魚宰殺洗凈,肉切幹凈,切成寬6.6厘米、長9.9厘米的塊,放入盤中,用鹽腌30分鐘;

2.姜、蔥洗凈,姜去皮,蔥切絲,蒜拍松蒜皮,紅辣椒去蒂去籽,洗凈切絲;

3.炒鍋燒熱,放入底油,放入蔥姜絲,放入湯汁和魚塊,放入鹽、醋、糖、紅椒、蒜瓣、味精,壹起燒;

4.煮開後小火燉30分鐘左右,撒上香菜即可食用。

燉鱘魚的制作小技巧;

1,壹次加夠湯,中間不要,保持原味;

2.主料不能太少,煮好後加鹽比較合適;

3.糖醋比例控制在2: 1比較好。

燉鱘魚的營養價值

喜歡吃魚的朋友壹定聽說過鱘魚。在眾多魚類中,鱘魚成了人們的“寵兒”。為什麽?其實這主要得益於鱘魚本身豐富的營養價值。鱘魚的營養價值極高,其體為“寶”,食用價值很高。下面,我們就來具體看看鱘魚的營養價值吧!

  • 上一篇:將白發染成黑發的方法
  • 下一篇:如何對待有錢包最好?
  • copyright 2024偏方大全网