壹、柚子有解酒解毒的功效，其豐富的果酸可以加速人體酒精的分解代謝。
經常喝酒的人不妨吃點柚子。柚子中的果酸能迅速將酒精排出體外，起到排毒解酒的作用。
二、柚子能降血糖，主要是因為柚子中含有天然胰島素。對於高血糖的人來說，吃柚子可以有效降低血糖。
高血糖、糖尿病人多吃，對身體好，讓血糖慢慢恢復正常。
第三，柚子可以調節情緒，有效緩解抑郁情緒和焦慮煩躁的不良情緒。特別適合工作壓力大、生活節奏緊的人群，能有效減少負面情緒的發生。
第四，柚子還可以促進傷口愈合，降低血液粘稠度，減少血栓的形成，對促進傷口愈合有很大的幫助，特別是對敗血癥。
第五，柚子還有預防中風的作用。經常吃柚子可以有效預防中風。
此外，柚子含有大量的維生素C和鈣。經常吃柚子可以預防腸癌和腸胃疾病。
第六，柚子可以降低血粘度和血糖，減少血栓形成。
柚子還有美容養顏的作用。長期吃柚子有美容的功效，是壹種純天然的美容養顏方法。
中醫理論上吃柚子的壹個好處是柚子是寒性水果，可以清熱潤燥，消除人體熱毒。滋陰潤肺清腸。
多吃肉對上火的人有幫助，尤其是吃柚子，防止口臭、口幹、大便幹燥等不良癥狀。
還有壹個就是柚子可以健脾助消化，尤其是天氣熱的時候，人的食欲往往會受到影響。
多吃柚子可以提高食欲，因為柚子含有粗纖維和維生素，可以健胃，促進消化。經常吃柚子還可以化痰止咳。
不能和柚子壹起吃柚子，不能和降脂藥壹起吃柚子
如果在服用阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀等降脂藥物的同時吃柚子，會增加肌肉疼痛和橫紋肌溶解的可能性，嚴重者可出現急性腎功能衰竭。
臨床觀察表明，高脂血癥患者服用壹片洛伐他汀加壹杯柚子汁，相當於用壹杯水服用12~l5片洛伐他汀，會導致肌肉疼痛，甚至腎臟疾病。
柚子不能和降壓藥壹起吃。
由於柚子本身具有降壓作用，而且還能增加降壓藥的血藥濃度，在服用硝苯地平、尼莫地平、維拉帕米等降壓藥期間吃柚子或喝柚子汁，就像服藥過量，使血壓驟降，可引起頭暈、心悸、乏力，甚至誘發心絞痛、心肌梗死或中風。
柚子和鎮靜安眠藥壹起服用。
柚子會增加地西泮、咪達唑侖等藥物引起頭暈、嗜睡的可能性，尤其是對高空作業人員和司機。