1，35%酒精浴。
酒精可以擴張血管，當它蒸發時，會帶走大量熱量，這可以幫助嬰兒發燒時降溫。準備100毫升75%的酒精，加入等量的溫水，溫度保持在27 ~ 37攝氏度左右。不能太冷，否則會引起肌肉收縮，熱度又會上升。酒精浴時，用小毛巾從寶寶頸部開始，從上至下，以拍打的方式擦拭，擦拭腋窩和腹股溝的表面動脈和血管，直到皮膚微微發紅，有利於降溫。註意寶寶的胸部、腹部、腳底，以免引起不良反應。
2.洗個熱水澡
洗澡有助於散熱。如果寶寶發燒時精神狀態良好，可以多洗澡，將水溫調節在27 ~ 37攝氏度。註意不要給寶寶洗熱水澡，否則容易引起全身血管擴張，耗氧量增加，容易導致缺血缺氧，加重病情。
3.把妳的腳泡在熱水裏
泡腳可以促進血液循環，緩解不適。嬰兒發燒時泡腳的另壹個好處是可以幫助降溫。可以用洗腳盆或者小桶泡腳，倒入2/3盆水。水溫比平時略高，40攝氏度左右，以寶寶的適應能力為準。泡腳時，媽媽愛撫寶寶的兩只小腳，既能擴張血管，又能減輕發燒帶來的不適。
4、冰袋冷敷
可以去商店買化學冰袋。用的時候可以放冰箱冷凍。等它從凝膠狀態變成固體狀態後，就可以拿出來，用毛巾包好，敷在寶寶的頭部、額頭、脖子、腋窩、腹股溝等處。可以反復使用。也可以自己在家制作冰袋:用壹次性醫用矽膠手套紮水放入冰櫃，凍成固體後再取用。如果覺得冰太冷，可以在壹半冰壹半水的狀態下拿出來，用毛巾包好給寶寶冷敷。
5.冰枕
寶寶發高燒的時候，可以給寶寶做壹個冰枕，既舒服又有效。去醫院買個冰袋(不是熱水袋)。將冰塊倒入盆中，敲成小塊，用水沖去棱角，放入冰袋中，加入50 ~ 100 ml水，但只加到2/3，排出空氣，夾住袋口，用布或毛巾包好，放在寶寶頭頸部下當枕頭。冰融化了就可以更換了，很快寶寶的體溫就會下降。退燒藥物對乙酰氨基酚(百服寧、泰諾等。)和布洛芬(美林等。)是兒科醫生廣泛使用的兩種藥物，臨床安全性較高。這兩種退燒藥雖然屬於兩種不同的類型，但功能都是解熱鎮痛。服用時要註意兩種劑型的區別:對乙酰氨基酚、泰諾等有滴劑、口服液、咀嚼片三種劑型；布洛芬的美林只有兩種兒童劑型:滴劑和口服液。1歲之前的嬰兒，最好用滴劑，因為滴劑的藥物濃度小，刺激性小。滴劑的劑量應根據體重來選擇。壹般6~11個月的嬰兒，對應體重5.5~8 kg，用1滴管退燒藥。12~23個月嬰兒體重約8.1~12 kg，吃1.5滴管。2歲以上兒童，最好服用口服液退熱。大壹點的孩子可以用片劑，是像餅幹壹樣的水果味咀嚼片，孩子不會拒絕服用。此外，阿司匹林、撲熱息痛等解熱藥物對兒童有很大的刺激性和副作用，吲哚美辛(消炎痛)藥物對胃有很大的刺激性，不推薦使用。在用藥過程中，家長要註意不要給孩子服用壹種退燒藥時間過長，發燒超過兩天最好改用另壹種藥。每天服用泰諾和百福寧不超過4次，間隔時間最小為4小時。