2、糾正不良飲食習慣，不吃太鹹的食物和刺激性太強的食物，不抽煙喝酒過量。
3.及時治療慢性病，加強營養，適當補充維生素C、A、E。
4、穴位按摩:黑眼圈是血液循環不暢造成的，穴位按摩有助於打通血脈；將眼部按摩霜或眼部營養霜塗抹在眼周皮膚上。用無名指按lad廖(眼尾)、球後(下眶內外1/3處)、絲白(下眶內外1/3處)、睛明(內眥內上方)、魚骨(眉中部)、項英(鼻翼外)，每穴按3-3下。用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)從內眥向外眥輕輕拉動按摩，連續10次。食指、中指、無名指的指尖在眼睛周圍翻轉3-5次。
5、溫和熱敷——熱敷有助於促進血液循環。將柔軟的棉毛巾浸泡在溫水中，擰幹後塗抹在上眼瞼，重復2-3次；水溫不要太熱，因為眼瞼皮膚很薄，太熱敷會使皮膚松弛起皺。
6.徹底拆——如果經常化妝，壹定要用眼部專用的液體乳液卸妝，尤其是眼線和睫毛膏。不要讓化妝品的色素滲入眼瞼，否則眼睛會看起來像黑眼圈。通常，妳應該使用眼部化妝品而不是面部化妝品。
還有，註意平時的保養。註:最適合自己的才是最好的。在選擇化妝品和護膚品的時候，壹定要根據自己的皮膚特點來選擇。現在所有的產品都是純天然的，沒有化學添加劑，比如蘆薈，植物精華。我建議妳試試華鑰和金銀花的產品，還不錯。