止咳化痰方1:燉橘
止咳化痰方1:燉橘
很多人認為咳嗽的時候不應該吃水果，橘子會引起咳嗽。為什麽這個燉橘子可以止咳？對於熱咳、幹咳的人來說，吃多汁的水果無害，但有助於祛痰降火。燉橘子比較合適，因為橘皮、果絡、燉汁有助於化痰、理氣、潤肺。方法是將橘子對半切開，稍微切開橘子肉，但要保留在橘子皮裏。原的會在水裏燉15到20分鐘。吃的時候把橘子肉刮出來，果皮和果汁壹起吃。
止咳化痰方2:蒸洋蔥汁
止咳化痰方2:蒸洋蔥汁
洋蔥1個去皮切絲，放碗中不加水蒸，蒸30分鐘左右，取唯壹的洋蔥汁，小口喝。睡前或早晚各服壹劑為佳。洋蔥性溫，味辣。清蒸洋蔥汁適合感冒咳嗽的人，能溫潤肺氣，不適合幹咳熱咳的人。
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止咳化痰偏方3:鱷魚湯
止咳化痰偏方3:鱷魚湯
鱷魚肉煮湯具有平喘化痰、止咳潤肺的作用，對過敏性咳嗽有明顯療效。其中的鱷魚多糖有助於治療哮喘和過敏反應。鱷魚肉湯的配料很簡單。將幹鱷魚肉加入山藥、芡實、川貝和陳皮中，燉3小時，得到3-4碗湯。
止咳化痰偏方4:熱柚子蜜
止咳化痰偏方4:熱柚子蜜
韓國柚子蜜味道不錯，還有潤肺止喉痕的功效。可治幹咳、潤喉，但有痰時不宜飲用，因為會妨礙肺氣。
止咳化痰偏方5:姜茶
止咳化痰偏方5:姜茶
將幾片帶陳皮和紫蘇葉的生姜放入水中煮沸泡茶，也可加入紅棗或蜂蜜調味，適用於治療感冒咳嗽，是驅寒的好東西。
止咳化痰偏方6:巧克力
止咳化痰偏方6:巧克力
巧克力可以止咳嗎？甜食不會引起痰嗎？因為巧克力含有可可堿，可以抑制支配呼吸和消化系統的迷走神經，避免咳嗽。英國研制出壹種含有巧克力的咳嗽藥，味道和效果都比傳統咳嗽藥好。