煙草:
煙草(學名:？煙草屬於管狀花家族，是茄科的壹年生或有限多年生草本植物，基部稍木質化。花序頂生，圓錐狀，多花的；蒴果卵球形或長圓形，約等於宿萼。夏秋時節的花果。主要分布在南美、南亞和中國。
碰撞危險:
煙草是當今世界上最大的可預防死因，壹半的煙草使用者將死於煙草使用。目前，全球吸煙者總數超過十億，約占世界人口的四分之壹。煙草使用每年在全世界造成500多萬人死亡。在發展中國家，隨著人口的穩定增長和煙草企業的大力營銷措施，煙草使用者的數量持續增長。
如果目前的發展趨勢持續下去，到2030年，每年因煙草使用導致的死亡人數將超過800萬；到本世紀末，煙草將殺死10億人，據估計，其中四分之三以上將集中在中低收入國家。
在世界八大死因中，煙草使用是其中六大死因的風險因素。吸煙可引起肺、喉、腎、膀胱、胃、結腸、口腔和食管的腫瘤，以及白血病、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病、缺血性心臟病、中風、流產、早產、出生缺陷、不孕等疾病，帶來巨大但可預防的痛苦和嚴重的生產力喪失。此外，煙草使用還會給家庭和國家帶來巨大的經濟損失，包括收入損失、生產力下降、醫療費用增加等。
吸煙經常被錯誤地認為是純粹的個人選擇，但事實並非如此。在充分認識到煙草使用對健康的危害後，大多數吸煙者打算戒煙，但由於尼古丁成癮，往往很難戒掉。此外，煙草這壹巨大的全球產業每年花費數百億美元進行營銷，雇傭熟練的遊說者和廣告商，努力維持和增加煙草的使用。
健康影響
煙草對大腦的影響:尼古丁通過肺黏膜和口腔黏膜擴散到全身。尼古丁進入大腦後，可以模仿中樞神經遞質乙酰膽堿，與許多神經元表面的尼古丁受體結合。尼古丁可以刺激中樞神經系統，尤其是在獎賞回路中。它可以通過激活相關神經來釋放更多的多巴胺。煙草中含有的去氫駱駝蓬堿和去甲腎上腺素通過抑制分解代謝酶的活性，使突觸中的多巴胺、血清素和去甲腎上腺素保持在較高水平。隨著多巴胺、血清素和去甲腎上腺素作用的加強，人會更加清醒，註意力更加集中，從而減輕憂慮，忍受饑餓。煙草會導致惡心、頭暈和頭痛。
耐受性和依賴性:經常吸煙可以使大腦中的尼古丁含量保持在較高水平。神經元受體對尼古丁越來越不敏感，對多巴胺釋放的刺激作用也減弱。原來的香煙消費已經不能滿足吸煙者的快感，吸煙者對尼古丁有耐受性。當吸煙者停止吸煙幾個小時(睡眠時間)後，體內的尼古丁含量會下降，神經元受體變得極其敏感。此時乙酰膽堿的活性超過正常水平，使吸煙者變得易怒，非常想吸煙。這時，如果能抽壹支煙，就能過度刺激神經元受體，促進多巴胺大量釋放。透過這壹現象，我們就能理解為什麽每天第壹支煙就能給“老煙民”帶來極大的快感，煙民也因此陷入了壹種越吸越上癮的惡性循環。
第壹個用煙草入藥的大使-1560在煙草還不流行的時候，法國駐葡萄牙大使讓·尼科就把煙草作為治療多種疾病的藥物送回了中國。數百年後，化學家終於揭示出煙草中被誤用的藥物是有害的，並將其命名為尼古丁。
第壹篇指出煙草有害的文章——1924美國《讀者文摘》發表了壹篇題為《煙草對人體健康有害嗎？
第壹個寫吸煙致癌的醫生——1927英國醫生F. E. Thulden在醫學雜誌《手術刀》上寫道，他看到或聽到的每壹個肺癌患者都吸煙。
第壹個提出被動吸煙有害的人——1986美國衛生官員露西·埃弗雷特·庫珀(Lucy everett Cooper)提出，生活在煙霧中的不吸煙者面臨嚴重的健康風險。
幾個世紀以來，在“煙文化”的影響下，隨著現代文明的發展，“煙”似乎成了男人魅力的象征之壹。隨著工業文明的推進，物質文明的壓力越來越大。很多女性也渴望“吸煙”。人們似乎在“煙”中找到了壹點解脫。當他們意識到“煙”的危害非常大的時候，他們也知道它正在壹步步地吞噬著我們的健康，但他們卻始終無法擺脫它的誘惑。中國吸煙人數3.5億，居世界第壹。
市場上層出不窮的戒煙產品，永遠無法真正解決戒煙問題，人們總是戒了又復吸。香煙中有2540多種成分，燃燒後會發生復雜的物理化學變化。致癌物有400多種，能促進癌癥發展的物質有10種，其中尼古丁、焦油、壹氧化碳、氰化物和放射性物質對人體的危害最大。
香煙也會對孩子產生很大的影響。
女性吸煙易衰老，危害胎兒；
吸煙對女性的危害遠遠不止呼吸系統。臨床上，吸煙的女性比不吸煙的女性患宮頸癌的可能性高50%，吸煙20年以上的女性患乳腺癌的可能性高30%。荷蘭政府統計機構的調查顯示，女性吸煙者的平均壽命超過10歲，而男性吸煙者為3歲。
壹些女性認為吸煙是優雅的表現。從醫學角度來看，這個觀點正好相反。吸煙不僅無法提升魅力，還會自毀容貌。煙霧顆粒對女性皮下脂肪層的厚度影響很大。所以，吸煙的女性大多不豐滿，皮膚不滋潤，缺乏營養，皮膚皺紋出現得更快，導致皮膚過早衰老。此外，尼古丁刺激微血管收縮痙攣，皮膚缺氧供血，嘴唇和眼角會過早出現皺紋，牙齒會變黃，皮膚粗糙，甚至會長胡須。
對於育齡女性來說，吸煙會導致月經紊亂、受孕困難、宮外孕、雌激素低、骨質疏松、更年期提前、更年期提前。與不吸煙的女性相比，吸煙的女性患不孕癥的幾率高2.7倍，服用避孕藥並發心臟病的風險也更大。自然流產、胎膜早破、胎盤早剝、前置胎盤、早產、胎兒發育異常也與孕期吸煙有關。每天吸煙15至20支的孕婦流產的幾率是正常孕婦的兩倍，容易生出早產兒或體弱兒。煙霧中的有害物質進入胎兒血液，會影響胎兒的正常發育，增加先天畸形的發生率。因此，吸煙母親的無腦兒、腭裂、唇裂、癡呆、體格發育障礙等先天畸形數量是不吸煙母親的23倍。
在所有可預防的死亡原因中，吸煙占最大部分。吸煙大大增加了肺癌的機會，肺癌是死亡率最高的最難治療的癌癥。80%至90%的肺癌是由吸煙引起的，30%的癌癥死亡是由吸煙引起的。其他肺部疾病如肺氣腫也與吸煙有關。吸煙會增加患心臟病的幾率。懷孕期間吸煙會增加流產和嬰兒體重不足的可能性。吸煙者看起來比不吸煙者老，因為香煙會增加皮膚皺紋。同時，因為吸煙會加快新陳代謝的速度，所以吸煙者會減肥。
尼古丁是香煙中的主要有效成分，對人體有刺激作用，會使人上癮。尼古丁會降低食欲。三分之壹的吸煙者戒煙後體重會增加。
吸煙導致肺癌的幾率取決於吸煙的方法和頻率以及香煙的種類。據統計，壹個普通吸煙者患肺癌的幾率為11到17%，比不吸煙者高出10到20倍。吸煙時進入體內的氣體是有毒和致癌的，包括放射性氡和鐳-226。目前，美國大部分用於種植煙草的土地已經受到長期使用磷肥的汙染。根據美國在80年代進行的壹些研究，懷疑輻射是吸煙導致肺癌的主要原因，而不是煙霧中的焦油。吸煙者的骨骼中含有鉛-210和釙-210，這兩種元素都是鐳衰變的產物。
多年來，煙草業發表了許多關於煙癮和疾病的研究成果。事後發現，壹些煙草公司贊助的研究方法並不嚴謹，存在結果的預設傾向和偏差。另壹方面，壹些關於二手煙的研究也存在樣本選擇偏差、數據不充分等缺陷。
無論如何，世界上許多國家和地區已經禁止在公共場所吸煙。在美國，許多地方政府禁止在公共場所吸煙，包括所有的辦公室，甚至在街道上。美國越來越多的地方已經完全禁止在餐館和酒吧吸煙。許多發達國家制定法律禁止香煙廣告，煙草公司對贊助體育活動有限制；強制要求在香煙包裝上添加警告字樣，以提醒購買者香煙可能導致的健康影響。大多數地方政府也禁止向未成年青少年出售香煙。
在臺灣省，除了禁止在公共場所吸煙和向未成年青少年出售香煙之外，在2006年，還征收了煙草健康和福利捐款，以減少吸煙者的人數。在中國，在2000年4月SARS立法期間，當局停止了在車身、機場、公共汽車、渡輪和火車站的煙草產品金字塔銷售廣告，以維護公共利益。
上癮的
是尼古丁的誘惑，因為只有0.5毫克的尼古丁就會讓人上癮，而壹支煙的尼古丁含量超過0.5毫克。雖然部分卷煙生產企業仍在生產每支含1.5mg ~ 2mg尼古丁的卷煙，但大部分已轉行生產輕型卷煙，每支卷煙的尼古丁含量約為0.1 ~ 0.4mg，但每包20支卷煙的總量仍遠超成癮性的0.5mg尼古丁。尼古丁進入體內後，會刺激大腦中的視覺神經產生興奮感，俗稱“涼涼”感，因為如果長時間停止吸入尼古丁，會感到壓抑、無力，甚至會打哈欠、流眼淚，極為難過。
因此，妳需要更多的尼古丁來刺激妳，妳需要抽更多的煙。如果換成抽輕煙的老煙民，抽輕煙會抽得更兇，煙抽得更多，尼古丁癮會越來越深。有些人甚至認為尼古丁比海洛因更容易上癮，更難戒掉。就是這個原因。尼古丁同時刺激下丘腦神經和腎上腺素，產生註意力集中和興奮的感覺。但在不到幾秒鐘的時間內，就會引起血管收縮、心跳加速、脈搏加快，從而產生心血管疾病，如腦出血、中風休克等突然變化、猝死等，這些都是尼古丁引起的。特別是吸煙者成為心血管病人的比率比不吸煙者高10倍，尼古丁是頭號殺手，壹點也不誇張。