晚上睡不好，白天可能會恍惚，或者耳朵嗡嗡響，聽不到。妳甚至可能會像這樣記著忘記，妳會像猴子壹樣健忘。
這樣的人，他的心智壹定也是壹個嗜睡、懶惰、無法完成藏血和控制心智任務的人。當務之急是，該精力充沛的時候讓頭腦精力充沛，該安靜的時候讓頭腦安靜，該充電的時候充電(滋養妳的心)。
振奮精神:以長遠眼光，苦味入心，性溫活血，辛溫，能散氣，補益心陽。有句話說:心有力量，寂寞少。心陽是壹種力量。心陽旺盛的人，不僅很少感到孤獨，而且忘事，這些都在氣血的積極運作下消失了。
寧心安神:朱砂人參、朱砂，性寒祛熱，味甘補益，色紅，能寧心安神，調理血管，止渴除煩，安神定誌。安心，讓安心變得容易。“靈魂支點。本藏》雲:“五臟者，故藏靈、血、肉、魂者也。”人參味甘，微寒，大大滋養五臟之氣，寧心安神，止驚祛邪，怡情益智。
保持心理健康:茯苓以健脾、利尿和消除腎中的濁陰而聞名。其實也是護神守中，能讓人睡得好。身體上得到足夠的休息，心情就容易愉快，人也就更聰明，也就很難卷入健忘這種傻事了。
四味幫助心靈立足於自己的崗位上，這樣心靈才能安寧，心才會平靜，心才不會忘事。
那麽耳聾耳鳴盜汗遺精怎麽辦？
腎既開竅於耳，又藏精，汗為心之液。所以，以上情況，不僅要繼續拉心做工作，腎也要開導它。他們每個人都能掃門前雪嗎？
答案是否定的，五臟是壹個整體。如果每個人都打掃自己的門，就像人類壹樣，缺乏合作精神，而合作是* * *取勝的前提。那麽如何合作呢？
心為陽臟，居上焦，五行屬火，腎為陰臟，居下焦，五行屬水。心火必下於腎，溫腎陽，使腎水不寒。如果心陽虛弱，清氣下陷，就會導致腎氣不足，風寒，不能升。
遠誌能升高溫度，解除心陽的壓抑，使腎陽活躍。
炮制姜是幹姜的加工品。辛-溫熱，除寒胃、溫固中焦外，還補心氣，治血虛。也是使腎陽活躍的好幫手。
肉蓯蓉是固體後方，補充燃料補腎陽。其味甘，滋補，滋養五臟，能保護人體正氣。此外，它的性質溫補腎陽，益精血，鹹能收斂，因此可以治療腎陽和精血不足引起的陽痿和遺精。
如果腎陰不足，不能益心，就容易出現失眠、心悸、遺精、耳鳴耳聾、夢遺、男人等“心腎不和”的證候。腎臟垃圾過多也會導致腎陰不足，茯苓入腎經。本品利水，能瀉腎濁陰，治遺精耳鳴。
茯苓清除腎臟垃圾的能力，就像公司財務清理壞賬壹樣。清完後要把錢交給收銀員保管，不要讓出汗和遺精帶走。
煆牡蠣負責這壹任務，重在收澀安神，潛陽養陰，治多汗遺精。從上面可以看出，肉蓯蓉、茯苓、煆牡蠣三者相合，可以治療腎陰腎陽所致的多種疾病。
此外，如果腎精虧虛，精不化髓，或心血不足，血不化精，可導致腦髓不足，精神營養不良，健忘，失眠，多夢，頭暈，耳鳴等癥狀。所以心、腎、精血、精神的相互作用才能解決大問題。
肉蓯蓉因為精血滋養五臟，所以在這方面還是有話語權的。人參溫補腎精，還能保護五臟，也有利於精血互生。
以上各味，加上* * *，均出自《太平惠民和記局方》中的袁誌丸。
組成:遠誌(去心，姜汁炒)、牡蠣(煆，粉)、茯苓(去皮)、人參幹姜(制)、朱砂(研)、肉蓯蓉(洗凈，切片，焙幹)。
主治:補腎養心，安神定誌。主治心腎兩虛，神誌恍惚，健忘，煩躁不安，遺精，多汗，耳聾耳鳴。
制法:將藥材搗成細粉，加蜂蜜制成梧桐樹大的藥丸(約9克)。空腹時，供應鹽湯或溫酒。
提醒:以上文章引用的藥方，旨在更直觀、形象地說明問題，為同仁和患者提供參考，讓您更好地感受中醫的魅力。並不意味著向妳推薦中藥，更不意味著鼓勵妳自己購買和服用。