今年庚子年，庚為蔔卦，陽金，代表人體中的肺。所以今年對肺本身的考驗是非常大的。再加上秋冬季節，外陽不足，萬物雕零，猶如感冒，肺臟，外邪侵襲。多數情況下，肺犯是因為正氣不足。所以秋冬季節咳嗽患者會很多。
但是，不能等邪氣侵肺。現在要做好預防，咳嗽來襲不要慌。試試中醫的方法。
如何預防？
幫助楊。秋冬咳嗽的常見人群有哪些？常見於陽氣虛弱的患者，常表現為手腳冰涼、怕風、喜溫、舌淡、苔白、胃寒(大)、背寒(痛)等癥狀。
此時可以在秋冬每天早上喝壹杯生姜大棗水(生姜大小1片，大棗1片，泡水喝)增強陽氣。(生姜有祛寒邪、除濕、大棗、胃氣的功效)
接下來，最關鍵的問題，咳嗽，咳嗽不止怎麽破？
①烤橙子
風寒引起的咳嗽有痰(剛開始是白痰，以後可能會變黃)，“烤橙”很靠譜。慢性支氣管炎，早期咳嗽，或感冒正在好轉，但咳嗽不好。可以試著吃幾個烤橘子，寶寶可以吃。
練習:
壹個顏色略帶紅色的橙子，用筷子放在煤氣上，中火烤。當橘子皮大部分是黑色的時候，把它剝開，趁熱吃。壹次吃壹片，壹天吃兩片。橘子烤的時候是幹的，有祛濕的功效，也就是可以化痰。橘子性溫，另外酸能收斂，能斂肺止咳。
②白蘿蔔姜水
如果咳痰多，可以用白蘿蔔和生姜煮水喝(白蘿蔔多放，生姜少放)，白蘿蔔會降氣，間接降低肺氣)。
③陳皮山楂水
如果孩子有明顯的積食，吃了太多水果等寒性食物而引起咳嗽，可以用陳皮、山楂的開水沖服。陳皮化痰，山楂助消化。
(3)幾種中成藥的使用原則。
這壹季的咳咳是以養陽為主。
如果初期癥狀是打噴嚏、流鼻涕、眼睛幹澀發癢、喉嚨有痰，可以用通宣理肺顆粒。
病情加重，特別表現為夜間頻繁咳嗽，早晨頻繁咳嗽，痰呈白色。可以用小青龍顆粒。
如果伴有寒熱混合癥狀，如風寒咳嗽、舌紅、喘息、痰黃等。，可以將石膏10g煮沸15分鐘，用煮沸的石膏水(石膏不溶，石膏去除)服小青龍顆粒。
咳嗽發熱比較典型，口幹舌燥，或伴有明顯哮喘，可以用麻杏止咳糖漿。
咳嗽伴有口幹、咽幹、幹咳，可用麥味地黃丸。
④湯劑是根本。
在咳嗽的治療上，如果食療和中成藥都不起作用，或者妳有咳嗽史，就要用湯劑治療。“湯，蕩也”，湯藥是最快的方法。今年秋冬，附子、肉桂、幹姜、黃芪的溫陽壯陽藥用功能較多。我經常用柴胡桂枝幹姜湯、靈姜五味姜辛夏杏湯、瓜蔞蔥白半夏湯、小青龍湯、桂苓豬肝湯、真武湯治療感冒咳嗽。