1，感冒咳嗽應用療法
癥狀:咳嗽重，氣短，喉癢，痰稀而白；常伴有梗阻、流涕、頭痛、四肢酸痛，或惡寒發熱，舌苔薄白。
應用方法1
適用穴位:天突(胸骨上窩中央，左右胸鎖乳突肌之間)、漢中(兩乳頭連線中點)、舒菲(第三胸椎棘突旁65，438+0.5寸)。
操作方法:普通麝香風濕膏可用剪刀剪成小塊，每晚睡前敷於上述穴位，第二天早晨起取下，每日1次。
應用方法2
待貼穴位:中伏(上臂平舉時，肩關節會出現兩個酒窩，第壹個酒窩為中伏)、舒菲(第三胸椎棘突旁1.5寸)、腎俞(第二腰椎棘突旁1.5寸)。
操作方法:取白胡椒研磨成細粉，用白酒調成糊狀，鋪在5平方米左右的膠帶上，敷於上述穴位，12-24小時換壹次。大約3-4次後，可以看到明顯的效果。
註意事項:使用後，局部皮膚可能會感到灼熱和發癢。忍無可忍時，可透過衣服按壓止癢，不要直接搔抓，以防感染。個別局部發紅或有水泡的患者可以休息1-2天再繼續敷。
2、風熱咳嗽應用療法
癥狀:風熱咳嗽常表現為咳嗽頻繁劇烈，呼吸粗重或咳聲嘶啞，咽幹、咽痛，咳痰不爽，痰稠或黃，咳嗽常伴有出汗，常伴有流涕、口渴、頭痛、全身酸痛，或畏風、身熱等癥狀；舌苔薄而黃。
穴位貼敷:湧泉穴(足底第2、3跖骨趾縫頭端與足跟連線的前1/3和後2/3交點處)。
操作方法:準備黃連15g，法半夏15g，壹起研成細粉，放入密閉瓶中備用。風熱咳嗽時，可得藥粉5g，取蒜頭1瓣。搗碎後在人藥粉中加入蛋清或蜂蜜調成稠糊狀，每晚用熱水泡腳後敷於足心湧泉穴。
3、痰濕咳嗽應用療法
應用方法1
癥狀:反復咳嗽，咳聲重濁，痰多，壹般為扁平狀痰，痰稠或油膩，色白或灰白色，壹般在早晨或飯後劇烈咳嗽，痰多；可伴有胸悶、惡心、食欲不振、體虛乏力、時有便溏、舌苔白膩等。
適用穴位:舒菲穴(第三胸椎棘突旁1.5寸)、膏藥盲穴(第四胸椎棘突下，左右指寬處)。
操作方法:混合白芥子粉。將30g面粉加水調勻，用紗布包好，敷於上述穴位，每日1次，每次約15分鐘，以皮膚發紅為度，連續敷3次。
應用方法2
要敷的穴位:中府穴(上臂水平擡起時，肩關節會出現兩個酒窩，第壹個酒窩為中府穴)、鐘山穴(兩乳連線中點)。
操作方法:取雲母120g，將雲母熬成糊狀，敷於上述穴位，用膠布固定，每日1次。
4、痰熱咳嗽應用療法
癥狀:咳嗽、氣短，或咽部有痰，痰稠或黃，咳喘不爽，或有熱臭味，或咳血有痰，胸肋脹滿，咳嗽時疼痛，面紅，或體熱，口幹有黏，口渴多飲，舌質紅，舌苔薄黃膩。
適用穴位:舒菲穴(第三胸椎棘突旁1.5寸)、中府穴(水平擡起上臂外展，肩關節可呈現兩個酒窩，前面第壹個酒窩為中府穴)。
操作方法:分別取大黃、芒硝、大蒜15-30g，壹起研成細粉，用紗布包好敷於穴位。如果沒有皮膚刺激，可以連續使用3-5天。
5、陰虛咳嗽應用療法
癥狀:肺陰虛咳嗽通常表現為幹咳、咳聲短促、痰少粘白，或痰中有血絲，或逐漸聲音嘶啞、口幹咽燥，或午後潮熱、顴骨紅、盜汗、口幹、消瘦、乏力等。，舌紅少苔。
穴位貼敷:神闕(肚臍內)。
操作方法:取罌粟殼10克，五倍子10克，補骨脂10克，將這三味藥壹起研成細粉，放入肚臍內，用普通麝香風濕膏貼在外面，每日1次，10次為壹療程。
6、咳嗽應吃食物。
1，姜
生姜味辛無毒，入脾胃肺經，益脾胃，有發汗解表、溫肺止咳、解毒之功效；主治外感風寒、胃寒、嘔吐、風寒咳嗽、腹痛腹瀉。生姜10g，蘿蔔250g，切片水煎，趁熱常飲。
2、蔥白
能宣肺散寒止咳，適用於風寒感冒引起的咳嗽。可用鮮蔥3~5根，每根長約7厘米，洗凈切碎。先用粳米50克，照常煮成粥。粥要煮的時候，把蔥白放進去煮壹會兒再吃。
3.紫蘇
紫蘇通常作為生魚的調料或烹飪中的香料食用。它不僅有去腥的作用，還有宣肺氣、散寒止咳的功效。可以選擇粳米50克煮粥，煮好後加入新鮮紫蘇葉3~5片，或者加入紫蘇炒的水6~10克，稍煮後再加入壹些紅糖。
4.大蒜
取大蒜2 ~ 3瓣，搗碎，放入碗中，加水半碗，加冰糖壹顆，蓋碗入鍋蒸。大火燒開後，用小火蒸15分鐘。大蒜性溫，入脾胃、肺經。對治療感冒咳嗽、腎虛咳嗽有非常好的效果，而且方便簡單，孩子也願意喝。
5.白菜根
白菜根300克，生姜3片，紅糖60克。將菜根洗凈，用姜和糖煮熟，趁熱喝。具有解毒散寒的作用，可治療外感風寒邪引起的惡寒、發熱、頭痛、無汗、惡心等癥狀。
6.蟋蟀
能化痰宣肺，適用於感冒咳嗽的人。香菜30g，麥芽糖30g，大米100g。先把米洗幹凈，加水熬湯。取三湯匙米湯，加入香菜和麥芽糖攪拌，蒸10分鐘。趁熱吃壹次，註意避免風寒。發汗解表，治療感冒引起的咳嗽。
7.豆豉
豆豉作為壹種家常調味品，適用於烹飪魚類時去除腥味和調味。豆豉也是中藥，適用於風寒感冒、畏寒發熱、寒熱頭痛、鼻塞打噴嚏、腹痛嘔吐的人群。胸悶膈悶，心裏不爽的要吃。適用於感冒咳嗽人群，具有宣肺解表的作用。古人常以蔥白佐之。
8、白蘿蔔
白蘿蔔味甘辛，性涼，有很好的消化功能，還能化痰行氣止咳。白蘿蔔1個，梨切片，梨1個，切丁，白辣椒7個，白蜂蜜50g，放在碗裏隔水蒸。
9、杏仁
可以止咳，咳嗽的人要吃。還可以將杏仁6 ~ 9g、生姜3片、白蘿蔔100g加水飲用，適合感冒咳嗽的人飲用。或取適量精粉，發酵，揉成塊；取15g杏仁粉(去皮杏仁粉)和3g紫蘇葉粉，加入適量紅糖，拌勻，撒在餅面上，每天蒸熟壹次，連蒸3-5天。
10，橘子皮
具有祛痰止咳的作用。尤其是橘皮外面的紅色部分效果更強，也叫橘紅。最適合風寒咳嗽、色多痰白的人。如《本馮靜元》說:“橘主要負責肺寒、咳嗽、化痰。”用陳皮5克，加水2杯水煎湯，放少量生姜紅糖趁熱服用:也可取適量鮮橘皮，切碎用開水沖泡，加白糖代替茶葉，有化痰止咳的作用。