2.紅糖姜湯:將紅糖、生姜加水煮沸，可以緩解疲勞，增強體力。
3.雞湯:雞肉含有優質的蛋白質和營養，可以強身健體，提高免疫力。
4.芝麻糊:芝麻含有豐富的營養成分，可以提高身體的抵抗力，增強體力。
5.枸杞水:枸杞營養豐富，能增強肝腎功能，提高免疫力。
6.牛奶飲料:牛奶含有大量的蛋白質和營養物質，可以增強體力，提高免疫力。
7.菠菜雞蛋湯:菠菜和雞蛋含有優質的蛋白質和營養成分，可以強身健體，提高免疫力。
8.蔬菜魚湯:蔬菜和魚類營養豐富，可以強身健體，提高免疫力。
9.銀耳:銀耳營養豐富，能潤肺，增強免疫力。
10.大棗蓮子湯:大棗和蓮子含有豐富的營養成分，可以調理身體，增強免疫力。
11.豆奶飲料:豆奶含有優質蛋白質和營養物質，能增強體力，提高免疫力。
12.桂圓大棗湯:桂圓和大棗含有豐富的營養成分，可以調理身體，增強免疫力。
13.綠茶:綠茶含有豐富的茶多酚和抗氧化劑，能提高免疫力和抵抗力。
14.葡萄籽提取物:葡萄籽含有豐富的抗氧化劑和營養成分，可以提高免疫力。
15.菠菜汁:菠菜含有高含量的葉綠素和營養物質，能強身健體，提高免疫力。
16.番茄汁:番茄含有豐富的營養成分和抗氧化劑，可以強身健體，提高免疫力。
17.蜜餞棗泥:蜜餞棗營養成分含量高，能調理身體，提高免疫力。
18.蜂王漿:蜂王漿含有豐富的營養成分和激素，能提高機體和免疫力。
19.紅豆粥:紅豆和粳米營養豐富，可以滋補身體，提高免疫力。
20.豬蹄湯:豬蹄含有高含量的膠原蛋白和營養物質，可以滋潤身體，提高免疫力。
21.枸杞粥:枸杞、粳米營養豐富，能滋補身體，提高免疫力。
22.姜糖湯:生姜有溫補作用和抗病毒作用。加紅糖壹起煮，可以調理身體，提高免疫力。
23.木瓜汁:木瓜含有豐富的營養物質和酶，可以滋補身體，提高免疫力。
24.扇貝湯:扇貝含有高含量的蛋白質和營養物質，可以滋補身體，提高免疫力。
25.柚子汁:柚子含有豐富的維生素C和營養物質，可以提高免疫力和抵抗力。
26.黃豆粥:黃豆和粳米營養豐富，能滋補身體，提高免疫力。
27.紫菜蛋花湯:紫菜和雞蛋含有優質的蛋白質和營養物質，可以強身健體，提高免疫力。
28.骨頭湯:骨頭含有高含量的膠原蛋白和營養物質，可以滋養身體，提高免疫力。
29.蔬菜豆腐湯:蔬菜和豆腐含有優質的營養成分，可以強身健體，提高免疫力。
30.奶酪飲料:奶酪含有豐富的蛋白質和營養物質，可以強身健體，提高免疫力。