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女性在生育前應該註意什麽?

因為現在的孕婦大多是第壹次生孩子,沒有生育前後的經驗,自然會出現緊張、焦慮等癥狀。那麽,孕婦分娩前有哪些註意事項呢?

分娩前的註意事項:過度緊張

精神壓力過大會增加身體對外界刺激的敏感度,輕微的外界刺激都會引起疼痛。因此,孕婦在分娩前應消除顧慮,保持愉快輕松的精神狀態。雖然生孩子很痛苦,也很危險,但是大部分都是順產,難產的很少。尤其是現代條件下,分娩的安全性大大提高。如果孕婦能認真進行產前檢查,註意孕期保健,壹般不會有問題。

生孩子前的註意事項:焦慮

有些產婦不耐煩,在預產期前急於盡快分娩,甚至在預產期後焦慮,甚至亂用中西藥物,這種情緒也會對分娩產生負面影響。預產期有壹定的活動周期,提前或錯過十幾天都是正常的。但如果超過預產期10天還不生,就要請醫生查明原因。

生孩子前的註意事項:粗心大意

少數孕婦及家屬粗心大意,妊娠末期,各種準備還不充分,臨產時手忙腳亂,容易發生各種意外。少數孕婦臨近預產期,還要乘船去異地。由於船的顛簸和勞累,他們經常在途中意外分娩,威脅著母子的生命安全。所以孕婦在臨近預產期的時候最好不要隨便出門。

生孩子前的註意事項:悲傷和抑郁

有些孕婦生孩子前心情不好,處於悲傷狀態。這種負面情緒也阻礙了順利分娩,應該避免和消除。有些孕婦的精神壓力來自她們的親戚——丈夫或公婆。他們渴望自己的子子孫孫,這讓孕婦形成了無形的壓力和沈重的精神負擔。親戚要給孕婦足夠的關心和愛護,不要施加各種壓力,以免影響生產順利進行。

生孩子前註意事項5:累,累

充沛的精力是保證孕婦順利分娩的重要條件。如果臨產前精神或身體疲憊,肯定會影響生產的順利進行。所以,臨產前十多天,孕婦壹定要生活規律,吃好休息好,養精蓄銳,等待分娩。

分娩前的註意事項:忽視孕期保健

胎兒的娩出主要依靠子宮收縮和腹壓的作用,將胎兒“逼”出子宮,消耗大量能量。如果分娩前沒有吃好睡好,對生產是非常不利的。生孩子前壹定要註意營養,少吃多餐,註意補充足夠的水分,吃好睡好,讓身體充滿活力和能量,才能完成分娩的艱巨任務。臨近分娩期,還要註意按時排尿,分娩前每隔2-3小時排尿壹次,隨時排便。由於子宮、陰道和直腸相互毗鄰,如果分娩時糞便堆積,不僅會影響胎頭下降,而且在胎兒伴有宮縮強行分娩時,還會引起胎兒感染。

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