補腎壯陽的中草藥配方
補腎地黃丸
處方幹山藥(去黑皮)、山茱萸(酒浸、蒸透、去核、去皮)、熟地黃(酒洗、焙幹)、鹿茸(塗蜜或酒，炒)、川牛膝(酒洗、焙幹)、牡丹皮(洗凈)、茯苓(去皮)。
藥檔制法焙成粉，蜜煉為丸，如麻仁達。
該功能主要適用於主稟賦不足、腎氣虛弱、骨髓衰竭、腹部肥大、頭縫不通、言語遲行、牙齒遲長的患者。
用法用量:每次服15 ~ 25粒，空腹用溫鹽湯或溫酒送服。
《活的年輕的心靈》壹書摘錄。
補腎沈強片
處方淫羊藿、菟絲子、金櫻子、制狗脊、女貞子。
制成片劑。
功能主要用於補腎強身，收斂固澀。主腰酸腳軟，頭暈耳鳴心悸，陽痿遺精。
用法用量:每次服用5片。1每天2-3次。
摘自《上海藥品標準》
補腎湯
破方紙(酒炒)茴香(鹽酒炒)、元胡、牛膝(去蘆酒洗)、當歸、杜仲(酒炒)、黃柏(酒炒)、知母(酒炒)
功能主治:腎虛腰痛。
用法與用量申請壹劑藥檔。加入生姜，水煎。
摘自《古今醫案》卷十
補腎壯陽食療
●動物腎:豬、狗、羊、牛的腎都有養腎氣、益精的作用。比如羊的腎性溫，能補腎氣；豬腎味鹹，有助於腎氣和膀胱；狗腎對增強性功能效果更好；有些動物的睪丸可以治陽痿、遺精、遺精。
●海鮮:海參、鮑魚、貽貝、泥鰍都是有效的強化食品。魚、蝦、貝類和海藻中含有豐富的鋅，鋅是形成睪酮的重要物質，也是女性生殖器官分泌潤滑液不可缺少的元素。所以吃海鮮可以提高性欲。
●雞蛋:含有八種人體必需的氨基酸，能強化精氣，改善精液質量，增強精子活力，也是性愛後恢復體力的最佳食物。
壹種補腎的中藥
1，枸杞
其性質溫和，味甘，長期服用具有補腎養肝、益精明目、強筋骨、除腰痛、延年益壽的功效。特別是對於腎虛的中老年人，更是最好的食物。比如《本草宣彤》記載:？枸杞，補腎益精，強水壯骨，而口渴頭暈腰酸膝痛都治好了。？《本草經》也說:？枸杞是補因真陰、疲勞、內熱等原因造成的肝腎虧虛的重要藥物，十個老人中有七八個患有陰虛。所以，帶壹份食物回家，是益眼的佳品。？
2.黃芪
它是壹種古老的中藥。黃芪的主要治療作用有補中益氣、固表止汗、托毒排膿、利尿消腫四大功能。治療中氣不足比較好，比如胃裏有下墜的感覺，有喘不過氣的癥狀。還能健脾胃，所以有開胃的作用。
3、鹿茸
中藥鹿茸是補腎益精、養血強筋的佳品。對腎陽不足、精血不足引起的陽痿早泄有很好的療效。此外，女性出現宮寒不孕、尿頻等癥狀時，也可適量食用。
在中藥中，有參茸粉、龜齡集、龜齡丸等。，鹿茸是主要成分。根據現代研究，鹿茸中含有激素、膠質、磷酸鈣、碳酸鈣等。，具有雄激素作用，能改善性腺功能，增強機體新陳代謝，消除疲勞；促進潰瘍和傷口再生，加速愈合，促進骨折愈合。
本品與丸粉混合，每次用量0.6 g-3 g。
4.肉桂色
補元陽，暖脾胃，散寒，活血。治危及生命的門火衰，肢冷脈沈，陽崩，腹痛泄瀉，陽虛浮上。
5.山藥
清熱解毒。治療熱病、發熱、熱毒血痢、癰腫、瘰癧、痔瘡、漏癥。
6.淫羊藿屬植物
補腎陽，強筋骨，祛風濕。用於陽痿、遺精、肌肉無力、風濕麻木、攣縮；更年期高血壓。
7.杜仲
補肝腎，強筋骨，安胎。治療腰酸背痛、腳膝酸軟、小便不利、陰濕瘙癢、流產、胎動不安和高血壓。
8.海參
海參含有豐富的精氨酸、鋅、酸性粘多糖、海參素等活性物質，對改善男女腎功能有很強的作用。能改善大腦和性腺的神經功能傳導，減緩性腺衰老，刺激雌激素，抑制排卵，刺激子宮收縮。吃海參補腎要按療程吃，早晚各吃壹個海參，可以改善腎虛、性冷淡等癥狀。
9.肉蓯蓉
具有補腎壯陽、潤腸通便的功效，可用於治療陽痿、早泄、宮寒不孕、白帶過多、小兒麻痹癥後遺癥、老年虛弱、病後及產後腸燥便秘。現代研究表明，肉蓯蓉中含有微量生物堿和結晶中性物質，能改善垂體-腎上腺皮質系統的功能，促進抗體的形成。該湯劑每日劑量為10g-30g。
10，菟絲子
具有補腎益精、養肝明目的功效，可用於腰膝酸痛、遺精、糖尿病、尿失禁、視物模糊等癥。菟絲子是滋補健身丸、五子衍宗丸等中成藥的主要成分之壹。現代研究認為，菟絲子含有糖苷和維生素A樣物質，在動物實驗中有收縮和抗利尿作用。本品每日煎服劑量為10g-10g。
11，何首烏
具有滋補肝腎、益精血的作用，歷代醫家多用於腎虛之人。明？李時珍說:何首烏能養血益肝、強腎壯骨、烏發，是滋補良藥，且在地黃、蘆筍之上。？清代名醫黃公繡。何首烏，書上都說滋水補腎，烏發輕身，備受贊賞。？凡是腎虛的人，頭發早白，腰膝酸軟，筋骨酸痛，或者男女遺精，都適合食用。
12，芡實
性平，味甘澀，有補腎止瀉的雙重功效。《本草百種錄》稱之為？補脾腎的藥？。《新本草經》也說它可以嗎？健脾固精？。新版本草也說:？芡實不是特別益精，也能斂精補腎。它與山藥結合，在壹天結束時和每天都與大米混合。？凡腎虛遺精、早泄、帶下、尿頻者，宜常食。
13，蟲草
性溫，味甘，有補腎益肺之功，是滋陰壯陽的名貴藥材。其功效主要來自蟲草素，能補益肝腎。比如《本草從新》說的嗎？護肺補腎。？《藥性考》也說:？冬蟲夏草秘而精瘦，專為補命門。？《柑橘園小知識》也說:？用酒泡幾勺，治療腰膝疼痛，對腎有好處。？雖然冬蟲夏草是壹種滋補強壯的中藥，副作用很少，但很少有人直接在處方中使用。凡是腎虛的人，最好把蟲草和瘦肉、雞肉或鴨肉，甚至新鮮的胎盤等肉類壹起燉，作為壹種滋補食品更有益處。
14，杜仲
性溫，味微辛，能補肝腎，強筋骨。最適用於腎虛引起的腰背酸痛、腳膝酸軟、小兒腎虛引起的下肢癱瘓、女子腎虛引起的習慣性流產等患者。正如明代醫生苗希雍解釋的:？杜仲。負責腰痛、益氣、強筋骨、腳痛。建腰是腎的房子。搖不動，腎就廢了。杜仲補其不足，益腎。？
15，蓮子
蓮子在養心安神、健脾補腎方面有很好的藥用價值，很多古代醫書中都有記載。同時，蓮子中的鈣、磷、鉀含量也非常豐富，可以維持肌肉彈性和心跳節律。蓮子還具有鎮靜、強心、改善更年期癥狀、延緩衰老等多種功能。