在減肥方面，有很多中國的方法，比如節食運動等。現在有中藥減肥，效果明顯，副作用小，受到了很多人的青睞。我帶妳去了解壹下，希望對妳有幫助！
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1.季芳黃芪湯季芳6克，黃芪15克，白術10克，炙甘草9克，生姜6克，大棗4枚。用水煎服，每日兩次。適應癥:肌肉肥胖。
2.荷葉、蒼術、白術、黃柏、牛膝、薏苡仁、萆薢、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、
在減肥方面，有很多中國的方法，比如節食運動等。現在有中藥減肥，效果明顯，副作用小，受到了很多人的青睞。我帶妳去了解壹下，希望對妳有幫助！
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1.季芳黃芪湯季芳6克，黃芪15克，白術10克，炙甘草9克，生姜6克，大棗4枚。用水煎服，每日兩次。適應癥:肌肉肥胖。
2.荷葉、蒼術、白術、黃柏、牛膝、薏苡仁、萆薢、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草等份加水煎煮。適應癥:高脂血癥和高血壓肥胖。
3.智能安1號黃芪15g、防己9g、白芷9g、川芎9g、何首烏15g、澤瀉10g、山楂10g、丹參20g、茵陳15g、水牛角15g。用水煎服，每日兩次。適用於單純性肥胖。
4.三花減肥茶，玫瑰花、茉莉花、龜甲花、川芎、荷葉各9克，地。每日服用1包，用80 ~ 100℃的水沖泡，每日2-3次，早晚服用，或早晚服用1包，連續服用3個月。適應癥為單純性肥胖。5.石消痞丸含枳實65438±05克，厚樸65438±00克，黨參65438±05克，白術65438±00克，茯苓65438±00克，甘草65438±00克，白芥子65438±00克，萊菔子650粒。頭痛頭暈者，加川芎10g，菊花10g；如果大便幹燥難以解決，加芒硝15g口服。每日1劑量，每次200 ~ 300ml，分2-3次服用。三個月為壹個療程。主治高血脂肥胖。
6.還30克兒童茶蝗。用開水沖服，每次1-3g，每日3-4次。適應癥是年老、虛弱和肥胖。
7.陳平湯75g，厚樸15g，九菌7。5g、青皮15g、蒼術15g、半夏15g、茯苓15g、貝殼15g、白芥子10g、焦山楂15g。每日服用1劑，早晚各1次，療程為1個月。主治:脾虛濕盛型肥胖。
8.譚笑健脾湯含枳實9克、白芥子9克、防己9克、杏仁9克、白術65438±02克、茯苓和大腹皮65438±05克、冬瓜皮65438±05克、澤瀉和赤小豆6克、陳皮5克、川骨皮65438±00克。每日服用1劑量，早晚服用1次，療程為1個月。主治:脾虛痰濁型肥胖。
中醫減肥註意事項壹般來說，中醫減肥有五種辨證類型:
***1***脾虛濕盛:體脂腫大，嗜睡懶動，胸悶氣短，厭食腹脹，舌淡胖，苔白膩，脈緩。治法:健脾益氣，化痰祛濕。處方:香砂六君子湯、魏萍散、淩薇湯。
***2***脾腎兩虛:肥胖、乏力、腰酸背痛、頭暈、氣短、肢冷、陽痿、畏寒、下肢浮腫、舌淡、體胖、脈細。治療:益氣健脾，溫陽益腎。處方:四君子湯合腎氣丸。
***3***肝郁氣滯:肥胖，胸脅脹滿，脘腹脹滿，偶有呃逆，月經不調或閉經，失眠多夢，舌紅暗，苔白，脈細。治療:行氣解郁，活血化瘀。處方:越鞠丸，桃紅四物湯。
***4***陰虛內熱:肥胖、頭痛、頭暈、目赤、耳鳴、面色酒醉、血壓升高、四肢麻木、五官發熱、舌尖紅、苔少或薄、脈細。治法:化痰降濁，滋陰清熱。處方:半夏白術天麻湯合二陳湯。
***5***胃熱濕阻:胖而健，暴食易饑，腹腔積滯，口幹舌燥，口幹口渴，大便秘結，舌紅苔黃，脈滑。治法:瀉熱通腑，利水化濁。處方:葛亮散合三仁湯。
壹般常用的減肥中成藥是防風童生散，有實證證明適合肥胖者服用，日本人更註重這壹面；小琪丸適用於陰虛內熱型肥胖；白金丸適用於高脂血癥伴痰瘀互結者；減肥藥適用於痰熱阻滯排便者；寧誌適用於脾虛濕盛兼痰瘀互結者。
中藥減肥茶1，山楂木易紅茶
材料:山楂果3-5個，益母草1，紅茶包1。
做法:將山楂果、益母草洗凈，剝去小塊，然後用500c.c .的開水將茶包煮沸，待茶色變紅時，蓋上蓋子，放入山楂、益母草，燉煮5分鐘左右即可飲用。
2、山楂何首烏茶
材料:山楂15g，何首烏15g；
做法:將山楂、何首烏分別洗凈切碎，壹起放入鍋中，加適量水，浸泡2小時，然後煎煮1小時，然後去渣取湯當茶。如果想減肥，可以試試山楂首烏茶這種中醫方法減肥。
3.橘子皮茶
食材:橘皮或橘皮，茶葉5g；
做法:將橘皮、橘皮切開，加入茶葉浸泡飲用。
4.陳皮吳梅普洱
材料:陳皮3-5片，烏梅1片，杭菊普洱茶袋1片。
做法:將陳皮、烏梅洗凈，陳皮削皮成小塊，烏梅切塊或展平，茶包加入500cc開水煮沸至茶色變黃，再加入陳皮、烏梅蓋好，燉約5-7分鐘。
5、姜醋紅糖茶
材料:生姜10g，醋5g，茶葉5g，紅糖5g；
做法:將姜片用醋、米醋浸泡過夜，再用茶水、開水浸泡，飲用時加入紅糖。這種茶特別適合胃寒的人，紅糖可以用蜂蜜代替。