子宮腺肌病的飲食禁忌
1，不吃辣:
子宮腺肌病的飲食也要註意避免辛辣、溫熱、刺激性食物，否則會加重盆腔淤血和炎癥，或引起子宮肌肉過度收縮，加重痛經。
2、不要貪心:
這不僅適用於子宮腺肌病患者，也適用於那些胃腸功能不好的女性。經期前和經期應避免吃生冷寒涼的食物，如梨、柿子、西瓜、綠豆等，以免因寒凝血瘀而加重痛經。
3.避免營養過剩:
單純想著補充身體的營養，吃桂圓、紅棗、阿膠等熱性、凝血性、激素類的補品，其實對女性患者的身體恢復是極為不利的。
4.不吃酸:
子宮腺肌病不能吃什麽？這裏需要強調的是，酸性食物有澀澀的作用，使血液停滯，不利於經血的通暢和排出。所以痛經的人在經期要盡量避免使用這類食物。
子宮腺肌病吃什麽好？
1，牛膝酒。
患者可以用牛膝和酒為原料。封了它的泡數，根據妳的實力拿。破血消疾功能。可以像針灸壹樣主治腹痛的腹腔膿腫。
2、桃仁粥。
患者可以選擇通過，吃壹些桃仁和粳米。可以將桃仁搗爛成泥，然後去渣取汁，將粳米用汁煮成粥，每天兩次1，空腹吃溫性食物。此法適用於瘀血所致的腹部腫塊。
另外，在子宮腺肌病的飲食補救問題上，也要註意，患者的飲食最好以清淡為主，不要吃羊肉、蝦蟹等發制品。患者吃瘦肉、雞肉、雞蛋、白菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、紫菜、水果等蔬菜和水果。
1、平時飲食多吃補血補腎的食物，以清淡為主，如牛、羊肉、豬肉等。，各種肉類都要搗碎食用，有利於營養的吸收。多吃性溫和的蔬菜，葷素最佳比例為1: 1。無論食物的溫度或性質如何，都要避免吃冷的食物。盡量少吃辛辣刺激性食物。
2、可以吃固元膏，壹天壹次，壹次壹勺。當歸粉每日壹次，每次半勺，當歸有活血化血的功效。
3.每天晚上堅持用溫水泡腳，直到微微出汗，有助於驅寒祛濕。堅持背部撞墻，疏通經絡。經期前可以喝生姜紅糖水，經期不要喝。
4.註意保暖，不要感冒。
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