而且生活中人們的保健意識越來越強。很多人會通過中藥來保護血管，甚至有些人每年都會通過輸液來疏通血管。
三七和丹參都是可以疏通血管的中草藥。近年來，中藥領域也出現了壹股“三七丹參熱”。這兩種成分已經成為預防心腦血管疾病的熱門物品。
三七、丹參在被賦予“降血壓、疏通血管”的奇效後，從未走下神壇，也成為很多老年人的特效藥，成為很多中老年人的標準保健藥品。三七和丹參哪個效果更好？
丹參
丹參最早記載於《神農本草經》。丹參微寒微苦，有調經止痛、活血化瘀、養血安神的功效。
《本草綱目》中沒有記載“能破淤血，補新血”，所以丹參可以幫助女性調經。如果女性朋友產後出現血瘀腹痛，也可以通過服用丹參達到活血化瘀的效果。
相關研究表明，丹參可以擴張冠狀動脈，改善心肌缺血和心肌梗死的問題，同時提高血流速度，幫助中老年朋友預防心腦血管疾病。
但孕婦和無血瘀的人不宜服用丹參，有胃病的人也要慎用。
三七
我們經常看到的雲南白藥，主要成分是三七，可以活血化瘀，止血。特別是當有擦傷或淤青時，我們可以在患處塗抹三七，使血液在短時間內凝固，達到止血的效果。
除了外用，三七還可以用來泡水，三七還可以清除血管壁上堆積的淤血，使血管更加通暢。
經常有跌打損傷，瘀血疼痛，可以服用三七。
現代醫學認為，三七含有皂苷、黃酮類、生物堿等物質，能達到抗氧化、抗衰老的作用，有助於清除體內自由基，提高免疫力，緩解身體疲勞。
因為三七有活血的作用，所以不適合孕婦服用三七。
雖然三七和丹參是日常生活中最常見的，也有很多人經常服用，但壹般都是用來養生而不是治病，所以兩者哪個效果更好沒有可比性。
如果用丹參泡水，可以改善血管壁淤血的現象，有助於清理血管。丹參雖然藥效很強，但是副作用也很明顯。
三七也是疏通血管的良藥。其功效比較溫和，對強化血管、促進血管彈性有很好的作用。日常調理，也可以選擇三七。
三七預防血管疾病的作用大於丹參，但兩者都屬於中藥材。服用時要註意使用禁忌，不要盲目服用。如果身體沒有特殊要求，不建議妳經常服用。
可能有人會覺得兩者都可以疏通血管，是不是壹起服用比較好？當然也有人擔心，如果兩者結合，會不會太有效，會不會有壹些副作用？
事實上，丹參和三七之間並不存在這樣的關系。可以放在壹起，但即使放在壹起，也不會翻倍。想要達到疏通血管的效果，就選其中壹個。
結論:我們不僅要依靠這些藥物進行血管健康的日常護理，還要及時調整飲食和生活方式，盡快戒煙戒酒，多吃清淡的水果和蔬菜，適當運動，多喝水，幫助減少血管毒素和垃圾，提高免疫力，預防心腦血管疾病。