這四種癥狀在飯後出現在體內，不是作為腸胃問題，而是作為肝病信號1，飯後厭食惡心。
我們消化系統中最重要的消化液是膽汁，由肝臟分泌。作為消失食物最重要的消化液，如果出了問題，就會導致我們的食物消化出現問題。因為肝臟的問題，膽汁分泌太少，導致體內脂肪和蛋白質的消化能力降低。每次吃完後，食物需要更多的膽汁來消化，滿足不了食物分解。此時胃分泌過多胃酸分解食物，會壹起導致胃腸道消化反應不良，導致飯後惡心。尤其是吃了壹些油膩的食物後，更嚴重。
2.飯後肚子很飽，看起來比較大。
當我們的肝臟出現肝硬化時，會出現肝臟血液循環不暢，胃腸道血流緩慢，腸黏膜水腫，腸道蠕動減弱，胃中堆積大量食物。如果我們肝臟的功能失去了代謝能力，我們的血清白蛋白就會降低，從而導致腹水。腹水到壹定程度後，胃會顯得更大更飽，尤其是飯後。
3.飯後腹瀉
臨床觀察表明，肝病也會引起腹瀉，醫學上稱之為肝源性腹瀉。肝源性腹瀉的主要臨床表現為:飯後0.5-1小時腹部明顯不適。如果這個時候排便，是不成形的，經過我們的常規處理也沒有明顯的效果。這個時候要小心是不是肝源性腹瀉。從中醫的角度來看，常見的肝病大多是脾胃虛弱，運化異常所致。所以按照我們的常規方式來治療腹瀉，效果不是很好。
4.飯後脹氣
壹般肝病患者會有腹脹癥狀。患者經常描述，他們總是感覺胃裏有很多東西，像氣體壹樣，他們總是想讓出來，但他們不能讓出來，特別是在上腹部或小胃裏。如果他們能放兩次屁，他們的胃總是有氣體隆隆聲，等等，似乎會更好。這種情況壹般是由於肝臟膽汁分泌不足，導致體內食物消化不良，食物在腸道滋生大量細菌。
壹旦出現以上四點，並且經過常規治療後仍未緩解，建議您去肝病專科醫院了解。
在我們的生活中，如何保護我們脆弱的肝臟？1，有氧運動
不管我們是什麽年齡，運動對我們的健康是最好的。運動可以促進血液循環，加快新陳代謝，提高我們自身的免疫力。最好的方式主要是有氧運動，微微出汗就好，不用劇烈運動。
2.放松
壹個人心情愉快，整體看起來很年輕。壹旦我們經常生氣，人就顯得特別老。而人壹旦生氣，就會導致血壓升高。從中醫的角度來說，就是上火。從西醫的角度來說，容易導致肝臟發炎。所以，壹定要時刻保持良好的心態。
3.不要熬夜
熬夜對我們年輕人來說是家常便飯。據調查，年輕人入睡的時間基本在11: 30之後，而我們肝臟自我修復的時間是11: 30到淩晨4點，所以熬夜就是讓肝臟每天超負荷運轉。
希望大家珍惜自己的健康，為了自己和家人的健康，請健康快樂的生活！