枸杞是滋補肝腎的佳品，千百年來深受廣大民眾的喜愛。
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2
(幼鹿的)鹿茸
它是壹種珍貴的中藥，用作滋補品和滋補品，對虛弱和神經衰弱有療效。
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三
山藥
山藥含有多種營養成分，具有強身健體、滋腎益精的作用。
適用於糖尿病、腹脹、病後體虛、慢性腎炎、長期腹瀉。
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四
羊肉
羊腎(即羊腎)性味甘溫，能補益腎氣、腎精，可治療腎虛引起的耳聾耳鳴、頭發早白等癥。
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五
豬腎
豬腎又名豬腎，味甘，性溫和。具有補腎治虛、生津止渴的功效，可用於治療腎虛腰痛、水腫耳聾。
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六
韭菜
韭菜籽用於肝腎不足，腎陽不足引起的腰膝酸軟。韭菜籽有補肝腎、暖腰膝、強腎陽的作用。
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七
女貞
用於肝腎陰虛引起的視物模糊、視力下降、頭發早白、腰酸背痛、耳鳴發熱等癥。
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八
首烏
對肝腎陰虛所致的腰膝酸軟、頭發早白、耳鳴遺精等癥有效。
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九
(母雞的)蛋
性交後能增強活力，消除疲勞。
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10
大蔥
洋蔥營養豐富，能激發性欲。從而“壯陽補陰”
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11
黑芝麻
黑芝麻的營養成分包括極其珍貴的芝麻素和黑色素。可制成各種營養價值豐富的美味食品。被視為滋補聖品。