孕婦肚子疼吃什麽食物好?胃痛?是很常見的癥狀,壹些小痛往往被患者忽略。如果不加以控制,它們只會變得更糟。其實只要註意就可以預防,壹些簡單的食療方法就可以治療胃痛,而且這些食物也是家裏常見的食材。那麽,孕婦胃痛吃什麽食物好呢?我來給妳介紹壹下。
1.喝點玉米粥
孕婦可以吃點玉米粥。如果消化還可以,他們可以加壹點小米粥和山藥粥(大米和山藥對半分,山藥切塊,煮的時間壹定要長,壹定要比平時長15分鐘)。盡量不喝簡單的米粥。可以適當加壹點大棗,但不要隨意往粥裏加輔料。飲食以清淡為主,胃痛癥狀緩解後,逐漸添加高熱量、高營養的食物。
2.白芍甘草湯
如果胃痛癥狀比較嚴重,可以在醫生的指導下服用中藥。白芍甘草湯是止痛的經典方劑:材料為白芍20g,炙甘草10g,煎服,每日壹次,每劑煎三次,分三次服用,每次服用前適當加熱。
3、紅棗紅糖姜湯
大棗7枚,紅糖120g,生姜60g,水煎,棗湯同食。
4、生姜和橘皮炒熟
生姜、橘皮各12g,水煎服,每日2-3次,有止痛、止嘔的作用。
5.胡椒炒雞蛋
10g花椒(去掉辣椒),磨成細粉,用少許花生油炒壹會,用1 ~ 2個雞蛋炒熟。
6.蜂蜜
蜂蜜65克,空腹用開水沖服,治胃酸胃痛。
7、黃豆辣椒炒
30顆黃豆和60顆辣椒。用水煎服。可用於治療因食用柿子或其他冷食引起的胃痛。
8.牛羊燉牛奶
牛奶和羊奶各125ml,燉煮,每天早上空腹服用1次。治療常年胃痛。
9.胡椒洋蔥湯
1克花椒,3克蔥,6克姜。先燒開水,放入姜和蔥,煮開做成姜蔥湯。辣椒配姜蔥熱湯食用,或者將辣椒放入姜蔥湯中。肚子疼的時候趁熱喝湯。適用於胃寒疼痛。
孕婦肚子疼怎麽辦?孕婦肚子疼是妊娠期常見疾病之壹,是由於妊娠期性激素水平升高引起的消化功能障礙。孕婦肚子疼怎麽辦?壹般來說,如果疼痛輕微,可以自行緩解,就不需要特殊治療。壹旦疼痛劇烈或持續時間較長,應及時就醫。
1,不要太緊張,適當減少食量。
首先,沒必要緊張,孕婦的飲食要適當減少,尤其是含糖量高的食物。
2.吃點玉米粥
孕婦可以吃點玉米粥。如果消化還可以,他們可以加壹點小米粥和山藥粥(大米和山藥對半分,山藥切塊,煮的時間壹定要長,壹定要比平時長15分鐘)。盡量不喝簡單的米粥。可以適當加壹點大棗,但不要隨意往粥裏加輔料。飲食以清淡為主,胃痛癥狀緩解後,逐漸添加高熱量、高營養的食物。
3、可以用壹些抗酸劑,也可以通過仰臥的坐姿來緩解疼痛。
如果準媽媽晚上經常肚子疼,可以讓醫生開壹些抗酸藥,睡前服用。疼痛難忍時,采取半坐位可以緩解疼痛。壹般懷孕3個月後,這種癥狀會逐漸消失。
4.白芍甘草湯
如果胃痛癥狀比較嚴重,可以在醫生的指導下服用中藥。白芍甘草湯是止痛的經典方劑:材料為白芍20g,炙甘草10g,煎服,每日壹次,每劑煎三次,分三次服用,每次服用前適當加熱。
5.嚴重者應盡早就醫確認病因,再進行針對性治療。
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