蒲公英植物含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機酸、菊粉等多種健康營養成分，具有利尿、通便、退黃、利膽的作用。蒲公英還含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素和維生素，營養價值豐富。其中所含的胡蘿蔔素、C和礦物質能改善消化不良和便秘。此外，葉還有改善濕疹、緩解皮炎的作用，根有消炎作用，花可煎成藥汁祛斑。
面具制作
配料:蒲公英100克，綠豆50克，蜂蜜10克。
做法:將蒲公英放入鍋中水煎，取凈汁500毫升；將綠豆加入蒲公英汁中，煮至綠豆開花，加入蜂蜜。吃綠豆喝湯，同時把剩下的湯抹在臉上，30分鐘後洗掉。連續內服外用1周以上會有明顯效果。
蒲公英的功效與作用
1，清熱解毒可用於熱毒證，尤其是清肝熱，治肝火旺，目赤腫痛，以及各種感染和化膿性疾病。
2.消癰散結，治療熱毒結肌引起的癰、腫、瘡、毒，高熱不退。對乳房膿腫有很好的療效，能解毒散結，催乳，可內服，也可外用。常與金銀花配伍。此外，大黃和牡丹皮可用於治療腸癰。
3.抗菌:50%鮮草汁用平板挖溝，對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有抑制作用；50%全草煎劑對金黃色葡萄球菌和綠膿桿菌有抑制作用。
4.抗真菌:水提液經試管稀釋，1: 4對奧多恩小孢子菌、赫氏黃褐斑和紅色毛癬菌有抑制作用。
5.抗腫瘤:腹腔註射蒲公英熱水提取物30 ~ 40 mg/kg，對艾氏腹水癌小鼠皮下接種11 ~ 20天有抗腫瘤作用，接種後1 ~ 10天無效。其抗腫瘤作用與香菇多糖相似，是通過免疫機制實現的。此外，本品還具有抗胃潰瘍、利膽保肝的作用。
蒲公英的用途和適應癥
蒲公英的用途
1，清熱解毒，消腫散結:主治熱毒瘡癰。
2、利尿:可治熱淋疼痛，濕熱發黃。
蒲公英主要用於治療急性乳腺炎、淋巴結炎、疔瘡、癤腫、急性結膜炎、感冒發熱、急性扁桃體炎、急性支氣管炎、胃炎、肝炎、膽囊炎、尿路感染。
食用方法
1.腌制的蒲公英芽，經常食用，有提神醒腦的功效。
2.蒲公英根可以代替咖啡食用或使用。
3.蒲公英花可以釀酒。
蒲公英葉可以生吃，它的苦味和濃油、醋混合會產生很好的口感。
結論:妳認為邊肖引進的蒲公英的美容效果很神奇嗎？但是現在科技這麽發達，所以只有妳不敢相信的事情。小蒲公英有很多有用的地方。以後，妳可不能小看蒲公英。以後可以收集蒲公英。