適當地喝湯有時是有用的。
媽媽如果適量適當喝壹些妳喜歡的茶湯，心情會越來越好，有利於乳汁分泌。換句話說，任何能讓媽媽感覺好點的東西，都有“催乳”的作用。大多數母親喝不止壹種湯。換了幾種湯之後，大部分媽媽發現自己喝的都是有用的茶湯。也有壹些媽媽只需要吃肉和母乳。我們家壹個妹子就是這樣，自稱“饞奶”。如果她不吃肉和母乳，她會變得更多。很有可能基本原理在今天無法表達，但這是真實的情況。
喝湯有時候有用，但是不穩定。
對於壹些媽媽來說，多喝些清淡的食物真的很有用。但是好景不長。過了幾天，母乳又減少了。原因是什麽？這主要是因為沒有癥狀，而媽媽缺奶的主要原因要麽是餵養方式不正確，要麽是R室不正常，單靠喝湯是不能完全解決的。因此，這是行不通的。
很多人喝濃湯，容易堵奶。
家裏有些老人可能覺得多吃肉多喝濃湯有利於催乳。坦白說，如果不能掌握這個度，“喝奶湯”壹不小心就會變成“奶堵湯”。很多媽媽喝濃湯吃肉，奶越來越粘稠，只有媽媽感覺不到。乳汁變得粘稠後，很容易堵塞，有的媽媽甚至會得急性乳腺炎。