2、芹菜根5根,紅棗10,煎湯,棗湯,能起到降低血膽固醇的作用。
3.吃鮮山楂或用開水浸泡,加適量蜂蜜,放涼泡茶。如果腦梗塞並發糖尿病,就不要加蜂蜜。
4、生大蒜或洋蔥10-15g可降血脂,有增強纖維蛋白活性和抗動脈硬化的作用。
5、腦梗塞患者飯後食醋5-10毫升,有軟化血管的作用。
腦梗塞患者不能吃的食物:
1,忌高脂高熱量食物:如果長期持續食用高脂高熱量飲食,血脂會進壹步升高,血液粘度增加,容易形成動脈粥樣硬化斑塊,最終導致血栓復發。避免食用肥肉、動物內臟、魚卵等。,少吃花生等高脂肪、高膽固醇的食物;避免或少用全脂牛奶、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝臟、內臟、黃油、豬油、黃油、羊油、椰子油;煎、炸、燒烤都不適合烹飪。
2、忌油膩、甜膩、過鹹刺激上火化痰:少甜飲料、奶油蛋糕攝入;避免吃太多的醬、泡菜等。
3、忌生冷辛辣刺激性食物:如白酒、辣椒、麻辣火鍋等。,以及熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。
4、忌吸煙、酗酒:煙毒可損傷血管內膜,並可使小血管收縮,管腔變窄,易形成血栓;大量飲酒對血管有害。據調查,酗酒是導致腦血栓的原因之壹。