護理頭發的小貼士
頻繁梳理法:
記得每天長時間梳頭，因為梳頭可以促進頭部血液循環，增強頭皮細胞活力，讓頭發快速生長。最好用木梳梳頭，不要用尼龍梳。尼龍梳子容易產生靜電，會給頭皮帶來不良刺激；
用淘米水洗頭:
據說用淘米水洗頭還能讓頭發長得快，傣族婦女就是這麽用的。每天淘米後的水留下，加入適量熱水，調節溫度。長期使用可促進毛發生長；
保持良好的飲食習慣:
頭發主要由角蛋白組成，角蛋白含有多種氨基酸和數十種微量元素。如果缺鐵和蛋白質的頭發會變黃分叉。沒有植物油、維生素A、蛋白質和碘，頭發就會幹燥、無光澤、容易斷裂。維生素B群缺乏時，會出現脂溢性皮炎和脫發，所以要多吃蛋白質等食物(如肉類、肝臟、蛋制品、大豆、酸奶、奶酪等。)、鈣、膠質(魚食)、深色蔬菜；
啤酒護發:
將頭發洗凈擦幹，然後將1/8的整瓶啤酒均勻塗抹在頭發上，做壹些手部按摩，讓啤酒滲透到頭發根部。15分鐘後，用清水洗頭，然後用木梳或牛角梳梳理。啤酒中的有效營養成分對防止頭發幹枯、脫落有很好的治療作用，還能使頭發光亮。
多做頭部按摩:
有空的時候可以用頭部按摩器按摩頭皮，可以促進頭部的血液循環，促進頭發健康快速的生長。
養成良好的睡眠習慣:
充足的睡眠習慣可以保持身體正常的新陳代謝，同事的頭發也可以長出來；
不同品牌的洗發水使用方法不同:
不要經常用同壹個牌子的洗發水。最好勤換洗發水，保持頭發清潔，勤梳頭，這樣會促進頭皮的血液循環，促進頭發的生長。
少用吹風機:
吹風機的溫度過高會損傷頭發組織，頭發受損後很難使頭發正常生長，所以還是少用或不用吹風機為好。
避免染發:
燙發染發液中的堿性成分和氧化作用會破壞頭發表面的鱗片。讓頭發的內部結構得不到保護，會造成裏面的水分和養分流失，對頭發、頭皮和毛囊都是有害的，會或多或少地使頭發的角蛋白變性，使頭發容易變黃、變脆、無光澤、缺乏彈性。
頭發日常護理的小方法
1，徹底洗頭
洗頭看似簡單普通，其實是日常護發中最中醫的部分。洗頭的時候要註意壹些小技巧。洗發次數不宜過多或過少，過多會導致頭皮油脂被洗幹凈，失去天然保護，過少容易導致油脂分泌旺盛，不利於頭發生長。
另外，洗頭的洗發水壹定要溫和，不要用特別刺激的洗發水。刺激性過強的洗發水不僅對頭發本身有壹定的刺激，而且很難洗掉。殘留在頭發裏的液體容易對頭發造成二次傷害，所以洗發時要溫和，洗發後要輕輕吹頭發，做好洗發時的日常護發工作。
2、使用護發倒膜
僅僅洗頭不壹定能達到頭發日常護理的最佳效果，但是我們不需要做太多的護理。用點護發素就夠了。護發倒膜不僅有壹定的營養成分，還能很好的中和頭發中的負電荷。主要成分陽離子季銨鹽可以用留在頭發表面的陰離子中和分子，留下均勻的單層。這種奇妙的東西會給頭發帶來壹系列的好處:柔軟、有光澤、易梳理、抗靜電，並在壹定程度上修復頭發的機械損傷和化學燙發、電燙、染發造成的損傷。{註:更換所有護發素，需要在頭發上停留5-10分鐘才能反膜。}
3.按摩頭皮
頭發的營養來源於血液循環，所以血液循環的好壞對於頭發的日常護理也是非常重要的。壹般來說，洗頭時適當按摩頭皮，或者用不帶靜電的寬齒梳子梳幾次頭，會起到很好的護理保健作用。
護發小偏方
脫發用柚子芯:如果頭發發黃，斑禿，可以用柚子芯25克。在開水中浸泡24小時後，每天可擦拭2-3次，加速毛發生長。
生姜治療脫發:將生姜切成片，在禿頂處反復擦拭，每天2-3次，可刺激頭發生長。
蜂蜜-蛋黃油使頭發變得稀疏:如果妳的頭發變得稀疏，妳可以用1茶匙蜂蜜、1個生蛋黃、1茶匙植物油或蓖麻油，與兩茶匙洗發水和適量洋蔥汁混合，攪拌均勻，塗抹在妳的頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，用溫暖的毛巾不斷加熱帽子的上部。壹兩個小時後，用洗發水洗頭。堅持壹段時間，頭發稀疏的情況會有所改善。
讓頭發有光澤。
醋雞蛋:洗頭時，在洗發水中加入少量蛋白質，輕輕按摩頭皮，會有護發效果。同時，用含蛋白質的洗發水洗完頭發後，將蛋黃和少量醋混合均勻，沿著頭發慢慢塗抹，用毛巾包裹1小時，然後用水清洗幹凈。對於幹硬發質，有使頭發烏黑亮澤的效果。
啤酒:把啤酒塗在頭發上，不僅能保護頭發，還能促進頭發生長。使用時，先將頭發洗凈晾幹，然後將1/8的整瓶啤酒均勻塗抹在頭發上，再進行壹些手部按摩，使啤酒滲入發根。15分鐘後，用清水洗頭，然後用木梳或牛角梳梳理。啤酒中的有效營養成分對防止頭發幹枯、脫落有很好的治療作用，還能讓妳的頭發有光澤。
發油:頭發洗幹凈後，將平時塗在頭發上的發油1/3加入清水中，完全浸沒頭發，用幹毛巾吸幹多余的水分，會使頭發有光澤，潤滑。
茶葉:用洗發水洗頭，再用茶葉洗頭，可以去除多余的汙垢，使頭發烏黑、柔順、有光澤。去頭皮屑，用鹽加少許硼砂，放入盆中，再加入適量的水溶解後洗頭，對消除頭皮瘙癢，減少頭皮屑有很好的效果。將150ml陳醋加入1kg溫水中攪拌。如果能堅持每天1次，不僅能去屑止癢，對減少頭發分叉，防止頭發變白也有壹定的作用。