壹種補腎壯陽的中藥配方
偏方1:
冬蟲夏草，人參，淫羊藿，1烏雞。
早晚將藥和烏骨雞用水燉1次，吃肉配湯。
本方補益精氣，補益氣血，適用於陰陽兩虛、氣血不足所致的性功能減退。
偏方二:
九香蟲50克、車前子20克、陳皮和白術20克、杜仲40克。將九香蟲炒至半熟，用布炒車前子，炒杜仲。，上藥* * *為細粉，煉蜜為梧桐樹大的藥丸，每日服用5g，然後晚上睡前服用魔獸世界獵人宏1次，用淡鹽水或白酒送服。
此方適用於腎虛、性欲低下、陽痿。
偏方三:
當歸、白芍、柴胡、香附、女貞子、枸杞子、黨參、茯苓和甘草。水煎服，每日1劑。
本方養血柔肝，疏肝理氣，適用於性欲低下。
偏方4:
補骨脂(鹽水炒)240克，茯苓120克，韭菜子尹柯。將藥浸泡在老陳醋中，醋高出藥面壹指，加熱煮沸，取藥渣烘幹成粉，再制成桐樹大的藥丸，每次20丸，早晚1次。
本方溫補腎陽，固精澀精，適用於性欲減退、遺精、陽痿。
偏方5:
生海蝦500克，核桃80個，淫羊藿200克，白酒250毫升。首先，將酒放入合適的容器中加熱；酒熱後，投入生海蝦，充分浸泡，將酒蝦烤至幹。核桃仁去皮，腌制，烘烤，與海蝦* * *混合成細粉，分20包，1包1天，每包服用兩次，每次服用100毫升水淫羊藿10克，分發海蝦粉，1月為65438。
本方溫腎壯陽，適用於腎陽不足、精氣衰退、性欲低下、陽痿。
補腎壯陽吃什麽食物好？
第壹，核桃
馬來西亞研究人員稱，人們平時愛吃的核桃有顯著的壯陽作用。
基於過去兩年的研究結果，馬來西亞大學的研究人員得出結論，用核桃提取物制成的藥丸可以作為？偉哥？的替代品。中醫認為，瑪莎大學的研究發現核桃有壯陽作用並不奇怪，因為中醫書上早就記載了可以？腎腦？。核桃在當代中醫中常用來入藥或作為食療，以達到補腎健腦的目的。
第二，韭菜
韭菜不僅鮮嫩可口，而且營養豐富。據《本草綱目》記載，韭菜補肝命門，治尿頻遺尿。莧菜在藥典中註明，是因為它溫補肝腎，助陽固精。曹楊？名字。韭菜籽為興奮藥，具有固精壯陽、補腎、治帶下、暖腰膝的作用，適用於陽痿、遺精、多尿等癥。將韭菜籽磨成粉，每日早晚用開水送服15g，對治療陽痿有效。
第三，狗肉
狗肉味甘、鹹、溫，有健脾和胃、滋補壯陽的作用。《本草綱目》含狗肉？固五臟，輕體，益氣，益腎，補胃。暖腰暖膝，增強力量，補五株七傷，補血？功效相當。黑豆燒狗肉，喝湯，可以治療陽痿早泄。煨姜煮狗肉，能溫腎壯陽，散寒止痛。但要註意，狗肉性溫，多吃會上火。不適合暑陽之人。
第四，泥鰍
含優質蛋白質、脂肪、維生素A、補腎壯陽維生素1、煙酸、鐵、磷、鈣。味甘，性平，有補中益氣、滋腎生精之功效。對調節性功能有很好的作用。泥鰍含有壹種特殊的蛋白質，能促進精子形成。成年男性常吃泥鰍，可以滋補強身。
五，蝦
蝦味道鮮美，具有很高的滋補和藥用功效。中醫認為它味甘、鹹、溫，有壯陽、益腎、填精、催乳的作用。凡是久病不愈、氣短乏力、不思飲食的人，都可以把它作為滋補食品。人們經常吃蝦，蝦有強身健體的作用。
六、羊肉
羊肉是冬天很好的補品。《本草從新》說羊肉可以嗎？補疲勞，補氣壯陽，開胃強身？。煮羊肉、吃肉、喝湯可治男子五株七傷、胃虛陽痿等。具有溫中散寒、溫氣血、通乳止帶的功效。
七、雞蛋
雞蛋是壹種高蛋白食物，與人體蛋白質組成相似，所以人體對雞蛋蛋白質的吸收率高達99。7%(牛奶只有85%)。專家指出，雞蛋是增強人體性功能的最佳營養添加劑。據說，阿拉伯人在婚禮前幾天的飲食主要是切碎的綠雞蛋，以保證新婚之夜的幸福性愛。印度醫生建議，夫妻在發生性行為之前，應該多喝用雞蛋、牛奶和蜂蜜熬制的米粥。在我國，煎雞蛋吃喜酒的習俗也很流行。
八、海藻
海藻含碘比其他任何動植物都多，缺碘會導致流產、男性性功能障礙、性欲下降。所以要經常吃壹些海藻類食物，比如海帶、紫菜、裙帶菜等。
泡水補腎壯陽
1，枸杞
中醫理論認為，枸杞味甘、性平，屬肝腎經，能補腎填精、養肝明目、補血安神、生津止渴，常用於治療肝腎不足、精血不足。
腎陰不足引起的體虛乏力，腰腿酸痛，腳膝酸軟，頭暈耳鳴，最簡單的吃法就是將枸杞泡水。拿20？枸杞30克，開水沖泡，蓋10？20分鐘後喝，泡兩三次，再吃。枸杞直接嚼著吃，更有利於營養的吸收。
2.肉蓯蓉
肉蓯蓉有嗎？沙漠人參？也是補腎壯陽方劑中使用頻率較高的名貴藥材。據漢代神農《本草經》記載，肉蓯蓉可以？養五臟，強陰，益精，長期服用輕身？。唐代名醫甄權也認為是？益髓、悅色、延年益壽。？這些都說明肉蓯蓉是壹種可以延緩衰老的珍貴藥材。
取15g加水煮沸當茶，加少許蜂蜜調味。需要註意的是，由於肉蓯蓉可以通便，所以不適合經常便溏的人。
3.龍眼
桂圓又名龍眼，具有滋陰補腎的功效。由於桂圓含糖量高，含有可被人體直接吸收的葡萄糖，所以身體虛弱、貧血、年老、久病常吃桂圓非常有益。因為桂圓性溫，比較容易直接上火，解決辦法就是泡水。
龍眼肉5塊到10塊，水煮，開水沖泡泡茶。具有益心脾、補氣血、寧心安神等功效。這是壹種滋補藥物，經常飲用可以延年益壽。
4.淫羊藿屬植物
淫羊藿出自本經。它是小檗科植物箭葉淫羊藿的幹燥全草，生吃或脆吃；辛、甘、溫；入肝腎經。補腎壯陽，壯陽，祛風止痛。主要用於治療陽痿、遺精、腰肢無力，常與肉蓯蓉、杜仲、陽起石配伍。
仙靈脾茶制作也很簡單，只需將10克仙靈脾加入350克水中，大火煮沸後轉小火20分鐘即可。仙靈脾茶適用於神經衰弱、腎虛者，不適用於上火、性欲旺盛者。
5.何首烏
何首烏，性質溫和，味甘苦，內服有很好的補腎作用，可烏發延年。歷代醫家李時珍說:何首烏能養血益肝、強腎、強筋骨、烏發，有助於滋補強壯。？
何首烏9克，開水沖泡泡茶。具有滋補肝腎、益精血、烏須發、悅色的功效。長期食用可拉長筋骨，益精延年，堪稱滋補強壯、健美延年之佳品。
6.中國菟絲子
菟絲子具有補腎益精、養肝明目的作用，用於腰膝疼痛、遺精、糖尿病、尿失禁、視物模糊等癥。現代研究認為，菟絲子含有糖類和維生素A類物質，動物實驗有收縮子宮、抗利尿的作用。
菟絲子12g，綠茶3g，冰糖適量。將菟絲子搗碎，放入裝有綠茶和冰糖的茶杯中，用開水沖泡，蓋上蓋子燉10分鐘，常飲，不喝茶。具有滋陰壯陽、固精縮尿的功效。常用於治療男性不育癥和性交低下。
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