檸檬洗凈，用密封瓶清洗幹凈，全部晾幹，防止水粉變質。準備冰糖300克，白醋500毫升。檸檬切片，放壹個檸檬和壹層冰糖！最後把白醋倒進瓶子裏，全部蓋好！把瓶子封好，放冰箱裏！放壹個月就可以用開水沖泡了！但是不能空腹喝檸檬水，對身體不好。
註意:不想太酸的朋友可以多放冰糖！
營養價值:檸檬是世界上最具藥用價值的水果之壹。它富含維生素C、糖、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、奎尼酸煙酸酯、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆素、高鉀低鈉。檸檬酸可以預防和消除皮膚色素沈著。它還可以預防感冒，刺激造血功能，並有助於降低各種癌癥的風險。
註意:檸檬壹般不生吃，而是加工成飲料或食品。如檸檬汁、檸檬醬、檸檬片、檸檬蛋糕等。，可以起到同樣的藥物作用，比如提高視力和黑暗適應能力，減輕疲勞。
以上就是如何介紹檸檬泡醋的方法。經過了解，我們知道用醋泡檸檬的方法很簡單。平時肥胖或者想改善皮膚的朋友，不妨按照這個方法做壹些醋泡檸檬，醋泡檸檬是比較天然安全的食物。能夠通過飲食來調節，會有很好的減肥效果，幫助我們改善皮膚。