洗發後選擇自然風幹，因為吹風機的高溫會損傷頭發。頭發八成幹的時候，在頭發上塗壹層防熱劑，然後用吹風機和圓梳打理頭發。選擇大功率吹風機。那些小吹風機是通過高溫烤頭發來幹水的，對頭發傷害很大。
2、日常使用營養水
對於自然燙過的頭發，每天早上早起梳頭發的時候，最好噴壹些不太粘的營養水，可以是妳正在使用的天然爽膚水，也可以是專用的美發營養水，放在小噴壺裏，讓頭發微微濕潤，這樣頭發看起來會有光澤。
擴展數據:
護發食品:
家禽:有羽毛的家禽、雞和火雞能提供優質蛋白質，保證妳頭發的健康。沒有足夠的蛋白質或低質量的蛋白質，優質蛋白質的缺乏會導致頭發脆弱易斷。家禽可以提供高生物利用率的鐵，這意味著身體吸收鐵更好，有利於頭發。
2.雞蛋:雞蛋對頭發健康有好處。無論妳喜歡哪種烹飪，它們都能提供很好的蛋白質來源，是我們日常生活中容易獲取蛋白質的途徑之壹。雞蛋富含維生素B12和維生素h，這是壹種重要的美容營養素。
3.全谷物食品:全谷物食品不僅有利於牙齒的健康，也有利於頭發的健康。全谷物食品包括小麥面包和強化早餐谷物，富含鋅、鐵和維生素b，建議在晚餐前補充少量全谷物，作為工間休息的補充。
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