從中醫的角度來說，這些問題都是肝腎不足造成的。中醫講肝主筋，腎主骨，腰為腎府。所以肝腎不足，筋脈得不到滋養，就會造成腰膝酸軟，四肢麻木疼痛。特別是有些人老了以後晚上睡覺經常腿抽筋。中醫也認為，肝主血始於目，腎始於耳，所以頭暈耳鳴、聽力下降等現象也與肝腎有關。至於白發脫發，是因為腎主藏精，其花在發。腎精虧虛時，頭發會出現幹燥、脫發、白發。所以要想改善，首先要做的就是滋補肝腎。應該如何改善？
今天給大家分享壹個來自《辨證論治錄》的小方子，裏面只有菟絲子和巴戟天兩種簡單的中藥，叫做天絲飲。
我們先來看看方子裏的菟絲子。是壹種能補益肝腎、溫脾健胃的中藥。溫而不燥，能補而不澀。而且還具有強健筋骨、聰耳明目的作用。如有乏力、頭暈、耳鳴、健忘等癥狀，可用菟絲子緩解。
我們來看看巴戟天。說起巴戟天，我想熟悉的人都知道，巴戟天是壹味補中的好柄。其藥性溫和，既能撫慰五臟，又能補益肝腎，強筋骨，滋陰助陽。對腹部冷痛少，腰膝酸軟，筋骨無力，白發蒼蒼的人有很好的效果。
以上兩種中藥合起來就是天絲湯，能補益肝腎，強筋壯骨，陰陽雙補，對於肝腎不足的人來說是壹個簡單的良方。大家都學會了嗎？如果妳也有這種情況，可以參考這個小方子，但是要找中醫辨證，不要擅自服用。