我們大多數的咳嗽都是因為我們的飲食習慣造成的，因為大多數人都喜歡吃辛辣的食物，比如火鍋和冰淇淋，這些都會對我們的健康造成危害，尤其是我們的咳嗽。如果我們生病咳嗽，壹定要記住我們的飲食，因為辛辣的飲食會對我們的喉嚨產生直接的影響，所以我們要想治療咳嗽就要控制飲食。
除此之外，我們還可以使用壹些偏方。我們可以用日常生活中吃的橘子皮把它弄幹，也可以用曬幹的橘子皮燒水。因為我們用開水把它煮開之後，如果喝下去，它會有潤喉的作用，可以有效的治療我們持續咳嗽的癥狀。當然我們最主要的原因還是我們的飲食，所以要控制飲食。
我們生活的時候，壹定要有壹個良好的飲食習慣，控制自己的飲食，不要吃刺激性的食物，尤其是辛辣的食物，對喉嚨的傷害很大。同樣，我們也要避免不吃早餐、暴飲暴食、熬夜的習慣，這樣當我們生活規律了，咳嗽就好了，也可以避免吃藥對身體的傷害，因為那是藥。