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我很虛弱。吃枸杞有效嗎?

主要價值:藥用價值

水果(中醫叫枸杞)、

枸杞

藥用功能與寧夏枸杞相同;根皮(中醫叫地骨皮)有解熱止咳的作用。

采收加工:枸杞:6月-165438+10月。水果要分批收獲。將鮮果快速鋪在蘆葦藤上,厚度應小於3 cm,壹般為1.5 cm,陰幹至表皮起皺,再在陽光下暴曬至果皮變硬,果肉變軟,然後去掉果梗。枸杞葉:春季至初夏采摘,洗凈,多用。

主要成分:枸杞中含有甜菜堿、阿托品和甜菜堿。

枸杞多糖:枸杞多糖是壹種水溶性多糖,是枸杞中最重要的活性成分,相對分子量為68-200,已成為國內外的研究熱點。其中,枸杞多糖的免疫調節和抗腫瘤作用研究最多。許多研究表明,枸杞多糖具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝護肝及保護和改善生殖功能等作用。

甜菜堿:化學名為1-羧基-N,N,N-三甲基氨基乙基內酯,化學結構與氨基酸相似,屬於季銨堿類物質。甜菜堿是枸杞果、葉和莖中的主要生物堿之壹。枸杞對脂質代謝或抗脂肪肝的作用主要是由甜菜堿引起的,甜菜堿在體內起甲基供體的作用。對枸杞甜菜堿的研究僅限於國內含量的測定、提取工藝和對枸杞植株的生理作用(增強耐鹽性),對枸杞甜菜堿的藥理作用研究較少。

枸杞色素:枸杞色素是存在於枸杞漿果中的多種呈色物質,是枸杞種子的重要生理活性成分。它主要包括-胡蘿蔔素、葉黃素和其他有色物質。枸杞中含有的類胡蘿蔔素具有非常重要的藥用價值。許多研究證明,枸杞籽色素具有提高人體免疫功能、預防和抑制腫瘤、防止動脈粥樣硬化的作用。胡蘿蔔素是枸杞色素的主要活性成分,具有抗氧化等重要生理功能,是合成維生素A的前體。

藥理作用:對免疫功能有影響。

性味:枸杞:味甘,性平。枸杞葉:苦、甜;冰冷的性愛。

功能:枸杞:養肝、滋腎、潤肺。枸杞葉:補虛益精,清熱明目。[12]?

林業價值

因其耐旱,可在沙地生長,故可作為水土保持灌木,又因其耐鹽堿,成為鹽堿地開樹先鋒。

觀賞價值

寧夏枸杞樹形優美,葉片翠綠,花淡紫色,果實鮮紅。是壹種很好的盆景觀賞植物。寧夏枸杞耐寒、耐旱,目前已有部分枸杞栽培,但在江南多雨澇地區種植困難。[17-19]?

可食用

嫩葉可以用作蔬菜。在廣東、廣西等地,枸杞芽已經很受歡迎,菜市場都可以買到,但在南方,基本都是枸杞,沒有寧夏枸杞。在寧夏等西北地區,枸杞的嫩葉很少作為蔬菜使用。

枸杞被衛生部列為“藥食兩用”品種。枸杞可以加工成各種食品、飲料、保健酒、保健品等。做湯或者粥的時候經常加枸杞。

種子油可制成潤滑油或食用油,也可加工成保健品和枸杞油。

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