中藥減肥配方壹:
1.桑葉10g
2.百合10g
3.桑葚10g
4.蘆筍10克
5.決明子10克
6.番瀉葉10(可根據需要添加2-3g)
飲用方法:將藥物倒入剛燒開的水中,燉幾分鐘。可以當茶喝,早晚至少喝壹大杯。每日壹劑,或兩天壹次,壹周為壹療程。
原理:這個偏方的作用是幫助刮掉體內的油脂,清理腸胃。使用壹段時間後,妳會覺得食欲會萎縮。
我提醒妳:服用期間可以不節食,但要避免辛辣刺激性食物。停藥後不要暴飲暴食,多吃清淡食物。如果妳出差或者工作忙,最好不要帶,因為會增加妳上廁所的次數。女性經期可在原有基礎上加10克紅棗。
中藥減肥配方二:
1.姜皮2克
2.陳皮3克
3.3克桑白皮
4.茯苓4克
我提醒妳:鍋裏加500ml水,每次服用都要燒開。連續服用五天,大概能瘦9斤。
中醫減肥配方3:
1.決明子1兩
2.山楂2塊錢
3.車前子3元
4.陳皮2元
5.何首烏。1.5元
6.甘草1錢
7.枳殼1錢
原理:決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用。山楂促進消化。車前子利水,清肺熱,明目化痰。陳皮可以清腸退燒。何首烏。具有養血、通便、解毒的功能。甘草潤肺止咳,清熱健脾和胃。枳殼具有疏通經絡、消除脹氣的作用,用於胸痛、消化不良者。
據說這個方子是王妃生產後服用的中藥減肥方子,效果顯著。
中醫減肥配方四:
1.二醜25g
2.炒決明子、澤瀉、白術各10克
3.山楂、何首烏各20克。
食用方法:將藥材研成細粉,煉蜜為丸,如梧桐樹大小,早晚各吞服20 ~ 30粒,並加強運動,促進消化,祛瘀減肥降脂。
原理:廣場兩醜?治癮益氣,利小便,除濕消腫?,?能祛風,還能補虛消腫,長期服用能使人體變瘦?。中藥材中的山楂能消食化瘀,何首烏能補腎填精,決明子能潤腸通便,能降血清。
中醫減肥配方五:
1.海藻30克,夏枯草30克,米仁30克。
2.白芥子10克
3.山楂15g
4.澤瀉、茵陳、柴胡各10克。
5.甘草6克。
食用方法:水煎服,每日1劑。
原理:本方化痰消脂,健脾利濕,理氣,適用於治療女性肥胖。
中醫減肥配方六:
1.何首烏和澤瀉各20克。
2.淫羊藿、黃芪、山楂、萊菔子、花生殼各30克。
3.白術和防己各15g。
食用方法:水煎服,每日壹劑,飯前飲用?碗藥湯,然後吃。可降低食欲,持續2個月以上。
原理:本方溫陽減脂,健脾益氣,利水減肥,適用於各型肥胖。
中醫減肥配方七:
1.陳皮10g
2.半夏10g
3.茯苓15g
4.6克甘草
5.木香10克
6.蒼術10g
7.白術10克
8.香附9克
9.川芎9克
10.當歸12g。
食用方法:水煎服,每日壹劑。
原理:方中蒼術燥濕健脾,木香行氣,香附疏肝理氣;川芎活血行氣,當歸補血活血。* * *發揮健脾祛濕化痰、行氣活血的功效,可以幫助女性有效減肥。
中藥減肥茶:昆早茶
化痰利濕減肥材料:海藻6g,海帶6g,茯苓3g,薏苡仁8g,烏龍茶2g。做法:加水500cc,先煮薏米,15分鐘後加入其他材料,繼續煮15分鐘,然後去渣,當茶用。
中藥減肥茶:減肥健身茶
增肥通便降血壓減肥材料:金銀花50g,菊花50g,山楂50g,蜂蜜少許。做法:將金銀花、菊花、山楂壹起放入鍋中,加入2000cc的水浸泡30分鐘,然後過濾取汁。再放入水中煮沸,然後濾汁,大火加熱,微沸,放涼,加入少許蜂蜜。