1.胡蘿蔔1，白茅根15g，竹藤1，生薏苡仁15g，每日1劑量，水煎服代替茶水。
2.燈心草5根，蟬蛻3克，木棉1，雞骨草10克，瘦豬肉50克，喝湯。
3.荷葉粥:新鮮荷葉2片，白米50克。將荷葉切碎，煮粥。
以上均為3~6歲兒童1劑量，可根據年齡增減劑量。
二、手足口病吃什麽食物有益健康:
第壹階段:初期患病。嘴疼，怕吃。飲食要點:以牛奶、豆漿、米湯、蛋花湯等流質食物為主，少食多餐，維持基本營養需求。為了減少吃飯時的口腔疼痛，食物應該不冷不熱，不鹹不酸。這裏有壹個小竅門mdash用吸管減少食物與口腔黏膜的接觸。
第二階段:發燒。口腔疼痛減輕。飲食以泥巴食物為主。例子:牛奶香蕉糊。牛奶提供優質蛋白質；香蕉容易做成糊狀，富含碳水化合物、胡蘿蔔素和果膠，能提供熱能和維生素，潤腸通便。
第三階段:恢復期。多吃飯。量不要太多，營養高。比如加入少量的菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。敬雞蛋湯。十天左右恢復正常飲食。還有壹句話ldquo素食，不動，rdquo。完全素食，不包括牛奶、雞蛋等營養成分，營養質量不夠，缺乏優質蛋白質，而抗體是蛋白質的壹種，所以不適合純素食。
三、手足口病最好不要吃什麽食物:
1，禁食寒、辣、酸、鹹等刺激性食物。
2.治療期間，要註意不要吃魚、蝦、蟹。