1.選擇合適的洗發水產品。
洗頭時，不僅要註意頭發的清潔，也不能忽視頭皮的健康。洗發產品選擇不當會使頭皮更加油膩幹燥。
拒絕含有矽油、色素、強力表面活性劑等化學成分的洗發水，長期使用容易在頭皮上產生* * *現象。每天洗頭的時候，要多註意頭發的內在營養。根據不同的發質和發質問題，選擇含有純天然植物提取物的洗發水產品，如迷叠香，不僅能深層凈化頭皮，有效抑制頭皮屑，還能促進血液循環，再生頭發，改善脫發。它是壹種天然的生發劑。
2.洗發水細節不容忽視
水溫不能太熱也不能太冷，以免* * *損傷頭發，38-40℃為宜。
洗發前用寬齒梳梳理頭發，去除表面的汙垢，有助於減少洗發時的脫發量。
頭發完全浸濕後，擠出適量洗發水倒在手上。當水加到完全起泡時，用妳的指尖加強它。建議幹性發質的朋友，如果要每天洗頭，交替使用保濕洗發水、壹次性洗發水或清潔護發素，幫助頭發鎖住營養和水分。
洗發後，用幹毛巾將頭發包裹起來，吸收水滴，然後用吹風機低溫吹幹。風道保持移動，與頭發保持10-15cm的距離，不傷頭發。
小貼士:晚上洗頭後，睡覺前壹定要徹底吹幹頭發。
3.用舒緩的* * *技巧
洗頭的時候不要用力搓。頭皮穴位不僅有助於健腦安神，改善新陳代謝，還能促進頭部血液循環，所以頭發變得美麗動人。
小貼士:兩拇指從兩側太陽穴開始，沿發際線輕輕按壓至頭頂，再過渡至後腦勺，重復4-6次。用手指輕輕拍打頭部，放松頭皮。
4.護發機
選擇含有多種營養成分的護發油，給頭發帶來長久的滋潤。頭發半幹時，取2-3滴均勻塗抹在頭發上並擦幹發梢，然後吹幹頭發，無需清洗。可以幫助改善各種發質問題(幹裂發尾無彈性，染發後受損發質)，使頭發柔軟有彈性。
保護頭發免受陽光照射
夏天強烈的紫外線容易對頭發造成傷害，需要提前防曬！選擇壹款頭發專用的防曬保濕噴霧，出門前20分鐘噴上，距離頭發約10-15cm，然後輕輕* * *給頭發帶來最好的保護。