2.雞肝番茄湯
3、紅棗黑木耳湯
4、羊肝菠蘿雞蛋湯
1.蓮子桂圓湯:蓮子桂圓肉30g，紅棗20g，冰糖適量。先將蓮子用水浸泡，去皮洗凈，與洗凈的龍眼肉、紅棗放入砂鍋中，加水適量，煎至蓮子酥爛，加冰糖調味。睡前喝湯吃蓮子、紅棗、龍眼肉，每周服用1-2次，可勤服。具有養心健脾胃的作用，適用於貧血、神經衰弱、心悸怔忡、健忘失眠等。
2.雞肝番茄湯:雞肝番茄200克，水發木耳12片，熟豬油30克，鮮湯700克，味精1克，精鹽3克，胡椒粉0.5克。首先將西紅柿洗凈切片，雞肝切片。將幹凈的鍋放在高火上，放入鮮湯燒開，放入雞肝、木耳、番茄片、胡椒粉、鹽、味精、熟豬油。雞肝片熟了就出鍋，隨餐食用。具有補血強身的功效，適用於貧血引起的頭暈。
3.紅棗黑木耳湯:紅棗50克，黑木耳15克，冰糖適量。將黑木耳、大棗用溫水浸泡洗凈，放入小碗中，加水、冰糖，將碗放入蒸鍋蒸約1小時。喝湯，吃黑木耳紅棗，或者分批吃。具有滋陰、調理營養、補益氣血的功效，適用於陰虛、氣血不足所致的貧血，如面色發白、頭暈耳鳴、心悸氣短、低熱口幹、腰腿酸軟、疲乏無力等。
4.羊肝菠蘿雞蛋湯:羊肝100g，菠菜250g，雞蛋1。先將羊肝洗凈，切片，放入砂鍋中，加水適量，煮熟後搗碎；菠菜洗凈，加雞蛋，煮熟，用阿膠地黃口服液L-2次連續服用。具有養肝明目、補血養血的功效，適用於缺鐵性貧血和營養不良性貧血。