現在的年輕人，尤其是大城市的年輕人，工作節奏特別快，壓力特別大，不努力就可能被社會甩在後面。所以有句話叫白天工作，晚上生活。晚上和三兩個朋友喝幾杯，抱怨壹下，緩解壹下白天的壓力。而且我發現，如果第壹天喝了最多的酒，第二天皮膚居然變好了，變得又白又有光澤，這是怎麽回事？
其實酒裏面有抗衰老的成分，所以睡前喝壹杯酒可以延緩衰老，有美容養顏的功效。另外，其實好的睡眠對皮膚也是非常有益的，有利於睡眠時身體的排毒，所以好的睡眠對於養成好的皮膚非常重要。而且我們喝醉後，腦袋容易昏昏沈沈，容易睡著。人喝了酒之後，很容易忘記生活中的煩惱，很開心。只有心情好了，才能有好皮膚。而且人在忘記煩惱之後，也會保證壹個好的睡眠。
但是，睡前壹杯酒達到美容養顏的效果，適合每個人嗎？當然不是。有些人不適合，比如高血壓、心臟病、胃腸道不好的人。不建議這些人飲酒，飲酒會加重病情。而且容易長痘痘的人不建議喝酒來達到美容養顏的效果，喝酒反而會加重痘痘的生長。
從上面的討論我們可以看出，睡前喝壹杯酒確實對皮膚有好處。然而，並不是每個人都應用這種方法。而這只是緩解的壹種方式，想要美容養顏不能靠喝酒。