流行的發型可以隨時換，頭發染的沒完沒了。久而久之，頭發變得越來越脆弱，用茅草幹發打造什麽發型都不會很時尚。好好護理幹枯的頭發。以下基層護發小技巧，幫妳養出美麗秀發！
壹、基層護發小技巧
1，飲食護發，由內而外可以徹底改善發質狀況。
沒有快速有效的修復受損發質的方法，只有由內而外調理發質，慢慢調整飲食規律，達到標本兼治的效果，通過“吃”養出健康美麗的秀發。
多吃:頭發幹燥時，可多吃富含蛋白質、維生素A、B和碘的食物，如核桃、芝麻、黑豆、薺菜、鯽魚、橙子等食物。它們可以幫助彌補頭發中流失的養分，從發根位置修復受損的頭發，讓頭發慢慢恢復自然健康的狀態。
少吃:最好不要吃油膩食物和辛辣甜食或少吃。這些食物很可能導致妳頭發中的皮脂腺分泌過多，從而造成堵塞，導致頭發更加幹燥。
2、物理防曬，隔離紫外線遠離傷害
其實頭發是很脆弱的。在夏天，如果長時間暴露在烈日下，強烈的紫外線會破壞頭發中的間隙水泥，使頭發鱗片張開或脫落，使頭發看起來像“幹草”。雖然現在市面上有很多宣稱可以防紫外線的護發產品，但是可以說任何護發產品都無法抵抗長時間的暴曬，所以最好最有效的方法就是出門的時候打開壹把保護傘，或者選擇佩戴壹把。
3.分開洗護，精心保養，才能讓頭發重現光彩。
幹燥受損的頭發失去了天然膠水和表面油脂的保護，所以空氣中的水分或濕氣很容易滲入頭發，會使頭發結構膨脹，變得脆弱。所以只有通過壹系列的精細保養，頭發的纖維間隙才能真正得到足夠的營養，頭發才能真正恢復強健。
洗的時候最好按摩頭發的時間稍微長壹點，可以刺激頭皮，增加頭皮的血液循環，幫助發根吸收更多的保濕成分。洗完頭發後，給頭發塗上壹層高保濕性的護發素或發膜，讓特有的保濕物質附著在頭發表面，為頭發提供壹層保護膜，頭發所需的水分和養分就不會輕易流失。如果發梢開叉、開裂，就要第壹時間修剪，使用深層修復保濕精華，才能真正改善頭發的幹燥和受損。當妳覺得頭發幹燥的時候，也可以在頭發上塗上多效保護噴霧，讓頭發“喝足”水。