如何在壹個月內變白？謝謝妳。

美白美膚小技巧~ ~ ~ 1。每天用淘米水洗臉的時候，把第壹次和第二次淘米水留下，讓它慢慢澄清，再拿上面的清水洗臉，臉就會變白變細膩。這款淘米水比較適合油性朋友，因為用它洗臉後，臉不會太亮。註意，用淘米水洗臉後，用3倍的水洗。把牛奶塗在臉上。在成品奶的瓶子或奶袋中滴幾滴水，搖勻，倒入掌心，擦臉，敷完5-6分鐘後用清水洗凈。這種方法堅持久了，臉會變得更白更嫩。如果在洗澡後更有效地使用，吹口哨三次可以影響妳頭部和面部肌肉的充分運動，從而減少面部皮膚皺紋，減緩妳的脈搏。1.將醋和鹽溶於水，比例約為水:白醋:鹽= 9: 3: 1。用混合溶液將毛巾打濕，早晚各擦壹次在臉上(如果想多擦壹兩次也沒問題)。效果好，見效快，皮膚變白，痘痘消失..每2~3天擦壹次。3.用水和蜂蜜混合後再加入珍珠粉，這樣用幾次後，臉就又白又嫩了！4.最簡單最便宜最方便但是非常非常有效的美白方法(個人經驗)把香蕉做成糊狀(必須是香蕉，不能是香蕉)，然後倒入全脂牛奶，加壹點水。這些東西的比例大概是2: 5: 1，然後塗在臉上，再輕輕拍臉，最後什麽都不做。20分鐘後洗掉...妳發現了什麽！！！是不是浪費時間？■居家美白肌膚9法1狗脊美白材料:鮮120g。幹60g。適量水:枸杞用水煮，不用茶，喝2個瓜子美白。材料:瓜子5克，橘皮6克，桃花12g，面粉適量做法:將材料混合，磨成細粉。1，壹天三次，連續幾個月，臉變得白皙光滑。3.番茄美白材料:番茄的壹種方法:將番茄搗碎，過濾取汁塗於面部，20分鐘後洗凈，每日數次治療雀斑。4.西瓜籽美白材料:西瓜籽仁50克，桂花200克，橘皮100克。壹天三次用米湯送服，每次壹勺，服用壹個月後臉會變白。5.土豆美白材料:土豆1\\3、面粉或奶粉。合適的方法:將土豆去皮，磨成糊狀，濾掉水分，加入壹級面粉，敷在臉上當面膜，25分鐘後用清水洗掉。特別是可以漂白皮膚下的黑色素。如果加上好的奶粉，效果會更好。6梨或蘋果美白材料:梨或蘋果加適量面粉做法:將梨或蘋果搗碎，加入面粉，攪拌均勻後塗於面部，有助於面部皮膚水嫩。7大白菜美白材料:新鮮大白菜適量做法:大白菜切塊貼臉。有讓黑皮膚變白的作用。8.蛋清美白材料:蛋清壹個，面粉，黃瓜汁。合適的方法:蛋清加少許面粉和黃瓜汁，調成糊狀，每晚敷在臉上，半小時後洗掉，可使皮膚光滑細膩。9.牛奶美白材料:牛奶適當方法:牛奶可以讓妳的皮膚白嫩，將紗布浸泡在牛奶中，浸泡後敷在臉上，半小時後用清水洗掉。壹天壹次。如果皮膚過度曬傷，可以在曬傷的部位塗上牛奶，然後在臉上塗上檸檬。壹周後，斑點會變小。然後將黃瓜搗碎，加入葛粉和適量的蜂蜜，反復塗抹幾次以消除斑點。美白牛奶面膜將約30ML鮮奶放入容器中，浸泡面膜紙。用浸過牛奶的面膜紙敷臉。在沙發上躺15 ~ 20分鐘。然後取下面膜紙，用水洗臉。功能美白。註意用鮮奶，不要用奶粉。紅酒面膜將20ml紅酒、2湯匙蜂蜜和少許珍珠粉混合，敷於面部，約5分鐘後用溫水洗凈。功能美白。豆腐面膜將壹塊豆腐搗碎，用紗布瀝幹。加入15g面粉和5g蜂蜜，攪拌均勻，塗在臉上，靜置20分鐘後洗凈。功能可以使皮膚白皙透明。苦瓜面膜將苦瓜冷藏15分鐘，然後切成薄片貼在臉上。15分鐘後清洗。有美白保濕的功效。紅茶面膜紅茶2湯匙，紅糖2湯匙，面粉少許，水適量。將紅茶和紅糖放入水中煮沸片刻，冷卻至37 ~ 40度。加入面粉拌勻，塗在臉上，15分鐘後洗凈。功能使皮膚白皙潤澤。這種雞蛋面膜的方法準備時間比較長。雞蛋用適量的酒浸泡，密封28天取出。每天晚上睡覺前，在臉上塗蛋清。具有保濕、美白、祛皺的功效。絲瓜面膜新鮮絲瓜榨成汁，過濾，加壹勺面粉，敷在臉上15分鐘到20分鐘，然後用溫水洗凈。保持皮膚嫩白的功能。西瓜面膜將西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，均勻塗抹在全臉，20分鐘後洗凈，1 ~每周2次。可以美白較黑的皮膚，收縮較粗的毛孔。這種方法對曬黑的皮膚有很好的效果。超級自制美白面膜材料:精細珍珠粉、白芷、白蓮藕、白附子、僵蠶等成分研磨成細粉。用法:取兩克，加入黃瓜汁、蛋清、牛奶，調成少許糊狀。把自制的面膜敷在臉上，註意眼睛和嘴唇。用的時候不要笑也不要笑。等面膜幹了，用溫水仔細清洗。如果臉上有斑，可以每天用，淡化效果極好。如果只是做壹般的美白保養，可以壹周做壹次。這是壹種非常溫和的中藥，適合任何類型的皮膚。