1，頭部按摩
頭頂有很多關鍵穴位，經常頭部按摩可以起到醒腦明目的作用。此外，頭部按摩和頭發整理可以促進頭部的血液循環系統，使毛囊得到豐富的營養，頭發的生長發育也會更加健康。
2、梳理整理
梳頭時最好用木梳，盡量不要用滌綸木梳，以免靜電感應對頭發造成不良刺激。順著頭發，當然是放松，分段整理。按段排列意味著先排列遠端頭發的尾段，最後排列近端頭發周圍的頭發，並能消除纏結。
3，洗頭的時候不用使勁搓。洗的時候，將適量的洗發水倒在手心輕輕揉搓，起泡後再觸摸頭發和頭發。當妳的手碰到妳的頭發時，妳不必用力過猛，因為濕頭發是敏感和脆弱的。當然，如果能順著頭發的話，以放松的姿勢洗頭更好。洗完之後壹般添加護發乳，必要的時候添加滋養元素。
4.經常洗頭
註意勤洗頭，三天壹次比較好。洗頭的情況下用溫水，用洗發水的情況下註意按摩頭部。洗完頭發後，最好讓頭發自然晾幹，盡量少用吹風機。
5、葡萄酒護發
將頭發洗凈擦拭，然後將1/8的整瓶酒均勻塗抹在頭發上，做壹些手部按摩，讓酒滲透到發根。15分鐘後，用冷水洗頭，然後用梳子或牛角梳梳理。葡萄酒中合理的營養元素對避免頭發幹燥、使頭發光亮有極好的治療作用。
6、生姜水洗發水
用姜水洗頭可以合理增加頭發。取兩片生姜，洗凈，切碎，放入沸水中煮壹小時。當水變成淡黃色時，妳可以把姜撿起來扔掉。馬上用姜水洗頭，但是最好把護發膏洗在後面，這樣頭發就不會太幹了。
7、戴帽子要自然通風。
戴帽子非常容易使頭發窒息，尤其是發際線處被太陽帽或帽子壓迫的皮膚毛孔肌肉，非常容易松弛，造成脫發。所以要做好太陽帽和帽子的自然通風，比如內襯空心帽或者升降小圓孔。
8.培養優秀的睡眠質量習慣。
充足的睡眠習慣可以維持人體所有正常的基礎代謝，朋友的頭發也可以達到生長發育的效果。