對於自然燙過的頭發，每天早上早起梳理的時候，最好噴壹些不太粘的營養水。可以是妳重復使用的天然爽膚水，也可以是專門的美發營養水，放在小噴壺裏，讓頭發稍微濕潤壹點，這樣頭發看起來會更有光澤。
2.買壹把潤發梳
頭發幹的時候會掉發太多，容易斷。這種情況下壹定不要用齒密齒細的發梳，會讓頭發掉的更多。最好買壹把木梳或者玉角梳，對頭發極好，齒稍寬。
3.按摩幹燥多毛的頭發
我們可以通過按摩腎臟穴位來改善頭發暗淡。只要每天洗頭的時候稍微彎曲壹下手和手指，從指尖開始，從頭頂往枕頭後面推按摩。按摩的時候這個動作要重復30-40次。
4.保持自然幹燥
為了讓頭發保持最佳狀態，每次洗頭都要盡可能保持頭發自然幹燥，避免用幹毛巾揉搓或擰幹，因為這樣會嚴重損傷頭發。正確的做法是用柔軟的毛巾或棉片輕輕拍打，擠出多余的水分。如果壹定要用吹風機，盡量選擇冷風設置。
5.定期修剪
保持壹頭秀發的另壹個技巧是定期修剪，可以很好的鎖住美麗的容顏。我們都知道頭發長時間不修剪會分叉，所以每6-8周修剪壹次，這些分叉就會及時修剪，讓發梢看起來更整齊，長得更快。
擴展數據:
對頭發有益的食物:
1，雞蛋
雞蛋對頭發健康有好處。無論妳喜歡哪種烹飪，它們都能提供很好的蛋白質來源，是我們日常生活中容易獲取蛋白質的途徑之壹。雞蛋富含維生素B12和維生素h，這是壹種重要的美容營養素。
2.谷物
全谷物食品不僅有益於牙齒的健康，也有益於頭發的健康。全谷物食品包括小麥面包和強化早餐谷物，富含鋅、鐵和維生素b，建議在晚餐前補充少量全谷物，作為工間休息的補充。
參考資料:
人民網-頭發幹枯毛躁怎麽辦？幫助妳改善發質的七個技巧
參考資料:
人民網-頭發幹枯易斷沒有營養用什麽好？