2、長時間看書、看電視或玩電腦特別容易引起眼睛疲勞,所以會出現幹澀流淚的癥狀。
3.壹些視力不好的人經常戴隱形眼鏡。如果他們戴隱形眼鏡的時間太長,而且隱形眼鏡也需要每天浸泡在藥水中補充營養,有些人做的不到位,繼續戴會造成眼睛幹澀模糊。所以壹定要養成良好的用眼習慣,不要給眼睛帶來壹些不好的影響。
4.眼睛是我們身體中特別脆弱的器官。如果妳感染了壹些細菌或病毒,會對妳的眼睛造成很大的傷害。通常情況下,異物進入眼睛,或者灰塵吹進眼睛,也會造成眼睛幹澀。出現這種情況時千萬不要用手去揉,否則會加重這種現象。
5、情緒上的悲傷、長期的苦惱,或者流淚都會給眼睛帶來很大的負擔,眼睛水分的流失會導致眼睛不適、酸痛、幹澀。
6、體內的壹些其他病人,如高血壓、糖尿病等。,也會引起眼睛不適,所以眼睛不舒服壹定要盡早檢查。
7、眼部疾病,如青光眼、白內障也會引起幹眼癥,所以眼睛不舒服時壹定要註意。
眼睛在生活中起著非常重要的作用,所以平時壹定要保護好眼睛。長時間工作或用眼時,壹定要註意眼睛的適當休息。工作時間,每壹兩個小時讓它休息10分鐘左右,可以調節眼睛。
還要養成正確的用眼習慣,註意壹些正確的眼部按摩方法。日常生活中註意正常的飲食結構,平時註意多補充水分。