腰椎間盤突出癥的治療
1，臥床休息:臥床休息3周，可以在腰圍的保護下起床，3個月不要彎腰拿東西。這個方法簡單有效，但是很難堅持。緩解後要加強背部肌肉的鍛煉，減少復發的幾率。
2、藥物治療:腰椎*骨方*貼，止痛，消炎，消腫，放松肌肉痙攣等。，藥物是為了減輕疼痛，緩解和改善病人的病情。
3.骨盆牽引:可增加椎間隙寬度，降低椎間盤內壓，使椎間盤突出部分回縮，減少對神經根的刺激和壓迫，需要專業醫生的指導。
4.按摩:這種方法可以緩解患者的痙攣，從而降低椎間盤內的壓力。但需要註意的是，劇烈按摩或推拿會加重病情。
5、封閉療法:此法可用於急性期，但封閉針後直接將藥物註入椎管內或神經根周圍，采用局部麻醉達到鎮痛效果。
6.理療:理療包括針灸、按摩、牽引、推拿，拔罐可以對坐骨神經痛起到輔助作用。但從長遠來看，理療只能起到消炎的作用。
7、手術治療:癥狀嚴重且病變長期治療無效，疼痛持續影響生活。因為手術有風險，所以手術是最後的選擇。但手術必須在治療不能緩解的情況下進行。坐骨神經手術治療的原則是解除壓迫5、擴大間隙減壓、植骨融合固定脫位或植入金屬支架固定支撐脊柱患部。
腰椎間盤突出癥的註意事項
1.睡覺時，側躺，臀部彎曲，或者仰臥，腿下墊壹個墊子。枕頭要稍微硬壹點，低壹點。如果脖子下面有空隙，可以用卷起來的毛巾把它們填滿。
2、早上睡醒後突然坐起來經常腰疼。睡醒後，應先在床上彎曲雙腿，從左向右做體操，然後用手臂支撐上半身才能起床。
3.以正確的姿勢坐在椅子上。腰椎間盤突出患者時，按摩腰、腿、足底穴位，或做體操，緩解腰部肌肉緊張。
4.走路的時候，腹部用力。等車的時候，不要把腿並攏。將壹只腳放在低臺上或石頭上會容易得多。
5.仰臥時，在膝蓋下墊壹個枕頭，避免俯臥。如果妳側臥，全資或控股公司會表明彎腰是合適的，在妳的膝蓋之間墊壹個枕頭。